続・ぎっくり

整骨でマッサージされて、少し良くなったものの、やはり痛いし動くのが怖い。
で、コルセットを買った。これも初体験だけど、こんなに効く(安心感がある）とは思わなかった・・・

ぎっくりやって感じたこといろいろ

・ひどいと這って歩くのもつらい

・体が捩れているのが、感覚的にも視覚的にもわかるのが気持ち悪い。足を真ん中にすると腰は少し右＆反時計回り捻り、胴体は左に傾き、顔は右に寄っている・・・

・くしゃみが恐ろしい。花粉症の時期じゃなくてよかった

・大便事にお尻を拭くのが大変。今回右側に体を捻れないから右手で拭けない

・↑でもウォッシュレットにしておいたので少し楽

・↑以前右手を怪我してから、左でも歯磨きと尻拭きをしてきたのが役に立った