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イイね!
2011年05月18日

今夜は

今夜は 脚の疲労感もすっかり無くなくなったので
いつものペースに戻して乗りましたが2日間も
回復走でゆる~く回したせいか脚が超回復?
してしまったらしく負荷を掛けても心拍数が
最後まで上がりませんでした。
明日は帰宅が遅くなるので乗れるかな?


サイクルトレーナー
走行時間  132.5分
走行距離  60.2km
最高速度   45km/h
平均速度   27.1km/h
本日の消費カロリー      917.4cal
今月の積算消費カロリー  25978.4cal
今月の走行回数    15回目
今月の走行距離  1020.6km
↓2009年10月26日~
積算走行回数   431回目
積算走行距離   22976.6km
ブログ一覧 | 苦痛の館(ローラー台ダイエット) | 日記
Posted at 2011/05/18 21:21:07

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この記事へのコメント

2011年5月18日 21:48
虐待を体が求めてる(笑)
コメントへの返答
2011年5月18日 22:15
暫く坂は上りたくないです^^(爆
2011年5月18日 22:26
今回は怖くない画像ですね♪(*´∀`*)ノキャッキャ
コメントへの返答
2011年5月18日 22:52
いつもグロい画像でスミマセン!(笑
2011年5月19日 1:43
城に住んでるアウディーのおっさんや!
コメントへの返答
2011年5月19日 11:47
おぉ?大正解です!よく解りましたね~(驚

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当ブログへようこそ♪ タイトルのtege!とは宮崎弁で とても という意味です。 (ちなみに2つ並べると てきとう という意味になります:笑) 元...
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