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イイね!
2011年09月30日

早いもので

早いもので 9月も今日で終わり。
今月もあまり乗れず走行距離はギリギリセーフ?の
1002.7km(殆どローラー)でした(汗

明日からまた0からのスタートです^^



サイクルトレーナー
走行時間  95.5分
走行距離  45.7km
最高速度   42km/h
平均速度   28.6km/h
本日の消費カロリー      791.4cal
今月の積算消費カロリー  21336.2cal
今月の走行回数    21回
今月の走行距離    1002.7km
2009年10月26日~
積算走行回数     523回目
積算走行距離   27040.7km
ブログ一覧 | 苦痛の館(ローラー台ダイエット) | 日記
Posted at 2011/09/30 20:23:40

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この記事へのコメント

2011年9月30日 21:29
あまりはしってねl~わ
コメントへの返答
2011年9月30日 21:52
まぁ、ぼちぼちと行きましょう♪
2011年10月1日 20:40
確かに先月は外ポタしたってのが全然なかったですよね…

10月に入って良い季節になるしストレス発散がてら外出れると良いですね☆
コメントへの返答
2011年10月1日 21:26
本当に見事な位、週末が雨でした!

そろそろイカシーズン突入なので更に走らなくなりそうな予感?です(笑

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