モチベーション低下

今日は少し早起きしてロングへ行こうかと思ってたのですが
思いっきり寝過ごしてしまい・・・
外は凄くいい天気でしたが気分が乗らず調べものしたり
昼寝したりと１日中ゴロゴロして過ごしてしまいました。
↑最近マイブーム


そのままサボリングモードへ突入しそうになりましたが
ここでサボるとデブまっしぐらなので頑張って乗りました（汗
おかげで大量発汗したのでスッキリです。

さて、今夜も呑みますかね♪


今日のデータ
サイクルトレーナー　ＭＩＮＯＵＲＡ　V270-2
負荷設定　最弱
走行時間　　96.1分
走行距離　　56.0ｋｍ
最高速度　　　45ｋｍ/h
平均速度　　　35.0ｋｍ/h
本日の消費カロリー　　　　　　　933.1ｃａｌ
今月の積算消費カロリー　　　6631.4ｃａｌ
今月の走行回数　　　　8回
今月の走行距離　　　　413.3ｋｍ
2009年10月26日～
積算走行回数　　　　　625回目
積算走行距離　　　32681.8ｋｍ