トホホな日曜日

今日も晴れていたのでダイエット走のつもりでしたが天気予報ではいつものルート方面が雨でしたので諦めて先に買い物等を済ませ昼過ぎから妻とウォーキングへ行こうと着替えて出発しようとしたその時！滝のような豪雨になってしまいました（涙


梅雨だから仕方ないと諦めウォーキングで行くはずだった日向市駅へ車で行きまして


土産屋さんのへべずソフトが美味しいと聞いていたので食べてみましたが普通のソフトでした・・・
それよりも物産館のスタッフの皆さ～ん！ナンデスカこの形は？もっと技術を磨きましょうよ～（笑


構内は七夕祭りが開催された後だったらしく賑やかでした。


ついでにレンタルＤＶＤを借りてきまして。収録時間が長かったので今日は途中までで切り上げましたが超大量発汗してスッキリ出来ました。


ウォーキング出来なかったのが残念でしたがとりあえず運動は出来たので今夜も飲みますかね♪


今日のデータ
サイクルトレーナー
走行時間　　106.6分
走行距離　　54.3ｋｍ
本日の消費カロリー　881.2ｋcal
今月の走行回数　　　3回
今月の走行距離　　　156.2ｋｍ
2009年10月26日～
積算走行回数　　1138回目
積算走行距離　　62374.4ｋｍ