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  5. けいおんで足がけいれん [コル注]
基本ノーマル主義です (^^)
イイね！
   
2010年08月05日

けいおんで足がけいれん

けいおんで足がけいれん ６～７月は節約のため車に乗らないで家でＰＣばかりしていたのですが、うっかり動画サイトでけいおん見たら結構面白くてハマってしまい歌のＣＤまで買ってしまいました。マンガに熱中するのは稲中卓球部以来ですが、まさか俺がアニメソングまで買うとはｗ

ＣＤを水中ウォークマンに落として泳ぎながら聞いていたのですが、曲のテンポが早いので釣られて泳ぎのピッチも速くなってしまったせいか、１時間ほど泳いだ頃ターンして壁を蹴って体を伸ばした瞬間に足がつりましたｗ

小学校はスイミング、学生時も水泳部といままでの人生かなりの時間を水泳に費やしてきましたが、足がつったのは今回生まれて初めてでした。元々足がつりにくい体質だったのかもしれませんが。

立ち泳ぎしながらふくらはぎに触ったら握りこぶし程度の力こぶが膨れていて動かせなかったので、手だけでプールサイドまで泳ぎ切りましたが、泳ぎに慣れていても足がつると結構ビビリますね！
足がつってパニックになり溺れてしまう人の心境が少し分かりました。

幸いスポーツセンターに風呂があったので、少し長湯してふくらはぎを温めながら解したら幾分マシになりました。調子が戻るまでしばらくはビート板を足に挟んで手だけで泳ぐことにします（汗；
ブログ一覧 | その他色々 | 日記
Posted at 2010/08/05 02:04:50

   

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この記事へのコメント

スイけん
2010年8月5日 6:47
それでも泳ぐのですか…、(^^;
夏は水の中が長いそうですね、
コメントへの返答
2010年8月5日 8:07
大事を取ってマラソンに切り替えようかと思いましたが、よく考えたらマラソンの方が脚にキツいですね(笑
でも一晩寝たらほとんど治りました(^^
kaede
2010年8月5日 12:45
買っちゃったんですか・・・(´Д｀)
意外性がありますね（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ
コメントへの返答
2010年8月5日 13:42
会社ではエリッククラプトンが好きという事になっているので、今さらけいおんも好きだなんてとても言えません（汗；
SEiSHi
2010年8月5日 20:05
自分もなんちゃって水泳部でした。
足がつるのはビタミン不足(B1,E)であったり、水分不足であったりします。この時期の脱水が追い打ちかと思います。あとは筋力不足でもなりますので、筋トレもありかとおもいますよ。
はっきりと原因はわかりませんので、水分補給やビタミン補給からされてみてはいかがでしょうか？
コメントへの返答
2010年8月5日 23:59
ありがとうございます！果実に多いカリウム不足も原因と聞きますが、スポドリ成分見たらそれら一式入ってて関心しました。
ただ栄養充分なはずですが、ブランクを考えず急に現役のように泳いだのが原因みたいです。頭では現役程度に泳げるイメージでも、体はロートル化してましたorz
サボってた期間と同じ位じっくり時間掛けて基礎体力付けてからアクセル全開にしようと思います(^-^)o
にっしー@A05A
2010年8月6日 0:51
聞きながらマラソンだったらそのまんま（ネタバレ）ｗｗ
コメントへの返答
2010年8月6日 7:27
そういえば新曲のカバー演奏楽しみにしてます(ぉ
ギターは忙しそうな曲ですが(笑)
ひな♪パパ＠みやう軍団><
2010年8月6日 16:14
同じく、けいおんにハマリ？
会社の超上司にDVD借りたのは内緒です＾＾；
何で上司が持ってんだろう（笑）
コメントへの返答
2010年8月7日 11:23
どんなスーパー上司ですか（笑
稲中といい、ユルい部活モノが好きなようです＾＾

   

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