炭水化物の夢のコラボレーション

甘くしてあるミネラルウォーターを買ったのですが、レモンのエキスが入っているのに無果汁でした。

多分表示の法律とかあるのだと思いますが、エキスになると果汁にはカウントされないようです。

ちなみにエキスの意味を調べると抽出して濃縮しているとの意味ですので、生で入っているより手間が掛かっているような表現ですが、そういえば栄養ドリンクでもマムシエキスとか高麗ニンジンエキスとかクロレラエキスとか、”エキス”と名が付くと何となく怪しく感じてしまいます。

ところでどのくらい砂糖が入っているのか見たのですが、『糖類』の表示がありません。

これも調べると『炭水化物』は糖質と繊維質の総称だそうですが、しかしこのミネラルウォーターは食物繊維が入っていないので、この場合『炭水化物＝糖類』と考えて良さそうです。

その考えで行くと、１００ｇあたり炭水化物４.８ｇということは、５００ｃｃで２４ｇ炭水化物（＝糖類）が入っていることになり、角砂糖１個約４ｇなので、ペット１本で角砂糖６個入ってることになります。


コーラみたいな飲料ならある程度不健康を覚悟しているので自制しますが、ミネラルウォーターとか天然水の雰囲気なボトルに詰めてあると、水のつもりでガバガバと飲んでしまうおそれもあるので、注意が必要な気がします。