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  5. 最近！ [西の京しろくま]
イイね！
   
2008年09月18日

最近！

運動不足解消に筋トレしてるんです！

腕立て、腹筋、背筋、スクワット等

気づいたんです＼(◎o◎)／！

腕立てしてたら左肘が『コキッ！コキッ！』てなるんです！













ただ、それだけで～す(^_^;)
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2008/09/18 22:01:01

   

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この記事へのコメント

ガレジャマ
2008年9月18日 22:05
骨粗しょう症。
コメントへの返答
2008年9月19日 22:15
まだ、大丈夫かと・・・(^_^;)
兵庫のけんちゃん
2008年9月18日 22:58
軟骨がすり減ってますよ
コンドロイチン飲んでくださいよ～
コメントへの返答
2008年9月19日 22:16
やばいなっ！

もう、何十年もすれば痛くて肘が
動かせないかも(>_<)
U☆R☆A
2008年9月19日 0:05
歳だわぁ・・・。
コメントへの返答
2008年9月19日 22:17
最近、感じてきてます(^_^;)

まだまだ、２０代パワーだと
思っていたのに(>_<)
PA☆SO
2008年9月19日 1:41
実はそのコキッ！コキッ！は

僕の仕業です！（嘘爆）
コメントへの返答
2008年9月19日 22:18
マジでっ！

いつの間に僕の肘に何かを・・・(^_^;)
煉瓦屋
2008年9月19日 11:20
酒が足らない！？
コメントへの返答
2008年9月19日 22:19
最近、焼酎も危ないしなぁ～(>_<)

   

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