ああー受信メールがなくなった

アウトルックを立ち上げ、自動で送受信。
11件の新着メールがありました。
すかさず見ようとすると動かない。。。
フリーズです。何してもだめでした→強制終了。

まあいいかと起動させメールを見ると
ななんとナンと受信メールがパー。すべてがパー。
なんにもなくなってしまいました。
アドレス帳　送信済みはあるんですが。

がっかりです。