追記あり　たんぱく質が足りないと胃腸虚弱や貧血になる！　解決の糸口は【亜鉛】　もう健康になる未来しか見えない！

2018年12月　追記
亜鉛を２ヶ月ほど飲みましたが貧血は改善されていないようです。
現在亜鉛は中止しています。
亜鉛を取ると鉄の吸収を阻害するので、鉄とタンパク質が十分足りている人には亜鉛摂取は良いのかもしれませんが、鉄とタンパク質が足りない人が亜鉛を飲むと、尚更に鉄不足になる可能性があります。


【胃腸虚弱】
たんぱく質が不足すると胃腸虚弱になる。
胃腸虚弱ゆえにたんぱく質が消化吸収できない。
慢性的に不足状態になる。
亜鉛を摂る。
たんぱく質を消化するための酵素を活用できるようになる。
腸壁が修復できるようになる。
リーキーガット改善できる。
他の不足していた栄養も吸収できるようになる。
粘膜や皮膚の修復できるようになる。
ミネラルも足りるようになると有害重金属の排出が期待できる。
色々ホルモンも出るようになり、体の不定愁訴を改善できる。

元気になる！

という結論なのだ！

我が家は、もう健康になる未来しか見えない！（高笑い）

亜鉛だけに頼っているわけではないですよ～ｗｗｗ

あとは、糖質を少なめに肉を積極的に食べる。
だからと言って肉ばかり食べてるわけじゃないですよ～ｗｗｗ

【貧血】
医学の新常識は！
貧血にはたんぱく質を補充すると治る！
たんぱく質を吸収できる体にならなければいけない。
やっぱ亜鉛摂って腸を治せばOKなんじゃないかな！

じゃ！(*´∀｀)ﾉ




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