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イイね!
2008年06月02日

健康診断

こんにちは。

今日は会社の健康診断でした。

体重はここ数年変化無く、視力は1.5、血圧も正常でした。

あとは尿検査と血液検査の結果待ち。


で、今回から始まったメタボ検診。

結果は、見事にメタボの宣告を受けてしまいました。


先生からは、あと5センチ縮めるようにと指摘を受けました。

会社帰りはバスを使わずに歩いていますが、行きも歩くようにしようかな…。


でも、それをやると仕事する前から疲れてしまうのでやめておきます。
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Posted at 2008/06/02 18:19:50

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この記事へのコメント

2008年6月2日 18:22
初めまして!

朝のウォーキングはかなりオススメです!

食欲も沸きますし、一日を通して、なかなかへたりマセンw
コメントへの返答
2008年6月3日 23:49
ORANKAさん初めまして。

ウォーキングは体にいいみたいですよね。先生からも歩くようにと指導を受けました。
でも朝は忙しいのでなかなか実行できないですが、無理せずやっていきたいと思います。
2008年6月2日 18:48
メタボ健診ですか~。私もどこかの病院でやらなくちゃいけないのかな。でも会社の帰りは歩いてるなんて凄いですね(^^)。私もメタボ健診の為に少しずつでもダイエットします(^-^)。
コメントへの返答
2008年6月3日 23:51
今年から始まりましたね。
ちゃんとメジャー腹の上を測られてしまいました。
駅から家までは3Kmほどあるのですが、いい運動になります。
でも夜勤があるので毎日は出来ないですね・・・。
お互い頑張っていきましょう!
2008年6月2日 20:41
体調の方はどうですか??
メタボ検診
自分はギリギリでした(^_^;)
コメントへの返答
2008年6月3日 23:53
こんばんは。
だいぶ復調してきて、今日は久しぶりに遠出してきました。
ギリギリですか~。油断は禁物ですよね。
体重はここ数年変わらないので、これ以上増えないよう気をつけます。
2008年6月2日 20:49
あららr・・マタボですか・・私も結婚して子供2人産んで太ってしまいました(汗)
コメントへの返答
2008年6月3日 23:55
めでたくメタボの宣告を受けてしまいました。

育児に追われ大変ですよね。
普段の生活の中で、上手くダイエットできるといいですね。
2008年6月2日 22:38
病み上がりに健康診断はつらいですね(^^;;

お!メタボですか!
お仲間ですね?(爆
コメントへの返答
2008年6月3日 23:58
体調があまり良くなかったせいか、体重が少し減りました。

めでたくメタボの称号を頂きました。
おや?弾正さんもですか。

早くメタボを卒業できるようにしたいです。


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車ネタはあまり無く、お出かけ&食べ物ネタ、野球シーズン中はライオンズ観戦記録となってます。 おすすめスポットは、自分が旅行やお出かけなどで行ったことのある...
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