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2016年10月19日

肉体改造レポート・2016/10/19

肉体改造レポート・2016/10/19 不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

『スポーツの秋』・『読書の秋』・『食欲の秋』の真っ只中、体型の変化があるか確認することに。

ちなみに前回の結果は、体重:62.1kg・体脂肪率:11.8%・内臓脂肪レベル:『5』でした。

さて、今回は...
体重は、61.7kgでした。前回より0.4kg減ったぜよ。(^^)


体脂肪率は、11.1%でした。前回より0.7%DOWNしたぜよ。(^^)


内臓脂肪レベルは、『4』でした。前回『5』だったぜよ。


クロスバイクで通勤していても大汗かくことも無いし、爽やかな気分になるので、食欲もありますけど、どうやら体型は維持しているようで...

果たして、いつまで肥満度の具合が『やせ』と表示されるのが続くのだろうか...(謎)













ブログ一覧 | 日常生活 | 日記
Posted at 2016/10/19 22:15:16

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