肉体改造レポート・2017/9/19

不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

『食欲の秋』・『スポーツの秋』・『読書の秋』に相応しく秋本番を迎えたところで、肉体改造の進捗状況を確認することに。

ちなみに前回の結果は、体重：62.2kg・体脂肪率：11.5％内臓脂肪レベル：『4』でした。

さて、今回は．．．
体重は、63.6kgでした。←前回より1.4kg増えたぜよ．．．


体脂肪率は、12.6％でした。←前回より1.1％UPしたぜよ。


内臓脂肪レベルは、『6』でした。←前回は『4』でした。



どうやら、『食欲の秋』が『スポーツの秋』より勝ったようで、僅かばかりですが前回より体重＆体脂肪率＆内臓脂肪レベルがUPしたぜよ。

涼しくなったので、身体を動かしても大汗かくことはないようですな。