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2019年07月15日

肉体改造レポート・2019/7/15

肉体改造レポート・2019/7/15 不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

世間は『海の日』で休みのようですけど、わしも会社のカレンダーで明日まで『休み』ナンデス。

トップ画像のクラシエの『漢方防風通聖散料エキスFC錠』を使い切ったので、量ってみることに。

ちなみに前回の結果は、体重:71.0kg・体脂肪率:16.8%・内臓脂肪レベル:『10』でした。

さて、今回は...
体重は、70.9kgでした。前回より0.1kg減ったぜよ。


体脂肪率は、18.2%でした。前回より1.4%UPしたぜよ。


内臓脂肪レベルは、『10』でした。前回『10』でした。


そして、お腹周りを測ったら...

90.0cmでした。

約2か月間使用しましたが、体重や体脂肪率に大きな変化は無かったけど、お腹周りが3.0cm縮んだので少しは効果があったようで。

ボーナスが入ったので、やっぱナイシトールZを買うてもう少しお腹周りを絞らないといけないようですな。









ブログ一覧 | 日常生活 | 日記
Posted at 2019/07/15 21:29:49

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