Complete medical checkup 2016

今年も人間ドックに行って来ました。
健康に気を遣う様になり、人間ドックも5回目になります。

昔みたいな乱れた食生活、運動不足は既に改善されて今回も今日分かる結果では殆ど問題なしでしたが、善玉コレステロールが基準値より高く、中性脂肪と血糖値が基準値より低い結果に・・・(^_^;)

一見、善玉コレステロールが高く、中性脂肪と血糖値が低ければ良いじゃんって思いがちですが、基準値範囲にしなければB判定になってしまいます。健康な身体づくりは大変難しいですね。

で、去年人間ドックを受けて病院内で風邪を貰っちゃって、結構長引いちゃったので今回は万全の注意で人間ドックを受けました(笑)

Cyber-shot HX10V