脚力 リフレッシュ計画

「夏が過ぎ 風あざみ 誰のたそがれに さまよう
八月は 夢花火 私の心は 夏模様･･･♪」

昨年の今頃にUPしたブログも同じ始まりだったような気がしますが、そこはＯ型気にしません。（笑）

私の方も色々あってマンスリーブロブになりつつありますが、ちょっと前まで今年の猛暑にやられ体力・気力・精○低下、原因不明の下腹部右痛に悩まされ、最近涼しくなってようやく元気を取り戻してきたってトコです。

↑の画像は息子と一緒に琵琶湖へバス釣りに行ったシーンですが、夏の良き思い出です。

昨年に比べルアーを投げたり、巻いたりする基本動作は上手に出来るようになりました。

けど、相変わらず最後は仕掛けをグチャグチャにし、ラインをリールに
絡まされて終了ですけどね。（笑） ^_^;



さてさて、時期はすっかり秋に移行しましたが、10/1のタバコ値上げを控えて
会社の人達やみん友さんの中でも禁煙ブームの波が押し寄せているようです。

マイルドセブン３００円が４１０円でしたっけ!？　　

タバコは２年前にスパっと辞めましたが、もしまだ吸っていたとすると年間どれくらい
タバコ代が必要だったのかちょっと計算をしてみました。

１週間で１カートン（10箱）ペースでしたから・・・・　　（１カートン　４，１００円　）



一月で　４，１００円　×　４週　＝　１６，４００円

　


年間にすると・・　１６，４００円　×　１２ヶ月　＝　１９６，８００円　　







約２０マン弱・・・・







デカっ!



禁煙に挑戦中の方はマジ頑張って下さい。



イライラして我慢出来なくなったら一服して気を休めて下さいね。（笑）







で、秋に突入するとやっぱ私の好きなマク○の「月見バーガー」の季節です。



随分過去にマク○とは色々もめましたが、久々に「月見バーガー」を購入したら
パッケージが変っていたのにはビックリしました。　

一消費者の声が本部に届いたんでしょうか?（謎）








話は変って・・

ちょっと前には健康にも気を使い某スポーツ店でハンドグリップ（５０㎏）を購入。
右はイイんですが左はちょっときつい・・・（汗）







健康診断の血液検査ではいつもヘモグロビン数が標準値低めギリギリなもんですから
生まれて初めてサプリを購入してみました。　

レバー類が一切駄目な私はこれで鉄分補給 したいと思います。（笑）



今のところ効果は・・・?？






ＵＰ遅くなりましたが、足回り（車高調）も他力でリフレッシュさせて頂きました。

まっ、皆さん経験済みでしょうが、インナーにタイヤが擦る音が心臓に悪いです。（爆）

近頃じゃ通常の道路でもハンプ等あると、ビビッてちょいブレーキの減速チキン野郎
になりつつあります。（汗）


（何でセピア色やねんｗ）

けど乗り心地は評判通りイイですね。　私的に全然問題有りません。


ＲＳ☆Ｒ　グッジョブです。（笑）











もちろん自分の脚もリフレッシュ＆モチベーションＵＰする為、

２年振りにビル○ュタイン風な足回りに変更しました。↓


















年内２回あるマラソン大会はコレ履いて秋の岐阜（西濃）道を飛脚の如く走ってみたいと
今から意気込んでます。（笑）