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  5. 今日から６月　その２ [のんきなはる]
法定速度±αしか出しませんが何か
イイね！
   
2016年06月01日

今日から６月　その２

こんにちは、　はるです。


みなさん、コメントありがとう☆



先程、「今日から６月」を書きましたら、
みなさんから、暖かいコメントをいただきました。
本当にありがとうございます。

２月から始めた体重制限。
およそ２ヶ月で、きゅ〜と体重が落ちてきて
時々、停滞期を迎えながら、この頃も　着々と体重が
落ちてきています。
それをコントロールしている彼女は、
本当にこれでよいのか疑問なので、
血液検査をして欲しいと申しておりました。

私も知りたい☆

でも、普通に血液検査なんてしてくれるのか？
高いのではないか？
私は　毎日採血していますけど、自分で採血できないだろうし〜。
でも意を決して、血液検査をしてまいりました。

結果。

全部、正常範囲になりました。
というより　若干、栄養失調気味？　そんな感じ。
甲状腺の検査もしたし、炎症の検査もした。

もちろん、体重が減ったので　BMIも改善。
体脂肪率も　１７〜１８
たぶん、胴囲も少しは改善したはず。
ズボンは　かなりサイズダウン。
血液検査数値も　悪玉コレステロールも正常範囲。
中性脂肪も正常。
肝臓も正常。　グルコースも正常。


よかったね。


この結果に　彼女は喜んでいます。
（まぁ、今日は呑んだくれていて　まだ帰ってきていませんけど）

彼女の始めたダイエットは効果があったことが
証明されました。
ご飯を食べ無いとか、半分にするとか、運動をめちゃめちゃするとか
そんな危険な？ダイエットではなく、
お腹いっぱい食べて、普通に生活し、適度に運動し、
適度にお酒も飲んで（私は飲まないけど）、甘いものだって
食べられる。　すごいな〜。


ただ。。。。
洋服は下着から何から、ほとんど全て買い換えました。
L〜LL（XL）だったものが、今は　Mですからね。
下手したら　Sを着ていますよ。
アメリカンイーグルとか、トミーフィルフィガーとかで揃えていたから
結構、痛手でした。。。。（汗）
ジーンズも激安でなく　リーバイスやエドウィンで揃えていたから
まぁまぁ　痛手。　だからって　残しておいても、また太りたくないし。
全部、捨てました。
ジーンズは　８９cmとかをユルユルに履いていたんですが
今は７６cmのスキニーとか履いていますよ。
それもスキニーなため、太ももで合わせたので、ウエストはユルユルです。　
全て　買い直し♪
楽しいけど、結構　大変です（汗）
ブログ一覧 | 家 | 日記
Posted at 2016/06/01 22:04:57

   

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この記事へのコメント

フカヒレ
2016年6月2日 6:03
おはよ！
結果オーライ！
健康のこと考えてくれてたと言うことは長く付き合っていこうの
現れだと思うヨ！(b＾ー‘）
コメントへの返答
2016年6月2日 8:33
こんにちは、フカヒレさん

そうかな〜。
まぁ　痩せたのは私も嬉しい。
本当に嬉しい。
そして、深夜に帰ってきた彼女は、本当に
喜んでいました。　へべれけで覚えているか
分からないけど（爆）

健康になって、末長く働いて欲しいらしい（笑）

   

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