さねやん@ブロラン号のブログ一覧

今まではスープジャーにスープ系のものを入れてましたけど、イマイチ食べにくい。

量も300ml

作った野菜スープをランチに活用すべく




温冷に使える水筒を使ってみました。

結果、食べやすくて大正解💮💯

ただ、洗い物は増えますね💦

オートミールのチャーハンもつけると食べ過ぎでした🤣

お弁当に丁度よさそうなアジフライ（冷凍）を見つけたので、アジフライののり弁を作ってみました。

海苔の下にはわかめご飯
煮物と無限きのこ🍄

今日は台風の影響もあって朝から雨降りです。

作り置きチャンス（笑）




かぼちゃの煮物




無限きのこ🍄




たっぷり野菜のスープ（食べる時に味噌を溶き入れます）




コールスローサラダ




きゅうりとわかめの酢の物




にんじん、厚揚げ、こんにゃくとちくわの甘辛照り煮

たくさん作れて満足ですが、食べ切れるのか、食べすぎるのか…💦

朝からしっかり朝ごはん😋

ほぼ作り置きですが、早寝早起きしたので




具だくさん味噌汁を作りました。




ワンプレートで

わかめご飯（80g）
サラダチキン（シラチャーソースと粒マスタード）
ゆで卵
コールスローサラダ




具だくさん味噌汁は食べる分だけ取り分けてから、味噌を溶いてごま油と醤油を少し入れました。


朝から満腹です💦

今日も一日頑張っていきましょう💪😊

ハンターカブにつけたドライブレコーダーもさすがに車用っていうのもあって調子がイマイチ。

そこで、密林で最安級のバイク用ドライブレコーダーを購入してみました。




コスパ大好きですが、今回も某国製…

前後ドラレコにTPMS空気圧監視付きで2万円を切る激安機ですよ💦




取説がペラ紙一枚だけで全然操作がわからないけど、ちょこちょこいじってたらなんとなくわかった気がします（笑）

USB電源で動くので部屋でゴニョゴニョするのに助かりました！

とりあえずの操作が確認できたのでドラレコは満足しました。

がしかし、週末に買い込んだ野菜をそろそろ片付けなきゃってんで夜中にキッキングを開始しました🌃




大根は下茹でして




唐辛子入りこんにゃくとにんじん




もも肉を炒めて




照り煮




落とし蓋をして20分煮込みました。




大根と鶏肉の照り煮です。




コールスローサラダとサラダチキンも作ってます✌️

さすがに今朝は眠いですね🥱

今日も一日頑張っていきましょう💪☺️