オヤヂランチ（弁当）と晩御飯（3/11）

本日のオヤヂランチ（お弁当）は




セブンプレミアムのボンゴレビアンコ味ヌードル

…

味だけなので、当然アサリは入ってない…

でも、味はまぁまぁでした。

レタスとブロッコリーのサラダには、シーザードレッシング。

昨日作った煮物も頂いております。

晩御飯も満を持しての




肉

牛肉

たまにはね💦




あらかじめカットして焼いて、ネギ塩ダレでいただきました。

あとは




無限レタスのもとです




皿うどんの麺のようなものと、香味オイルとパウダーでいただきます。

皿うどんの麺だけ買えばいいかもしれない…

パリパリ麺が美味しいです。

お肉をいただくと、脂質は基準値オーバーになりますね。

カロリーは案外少ないんですけど、食物繊維も少ないです…
レタスじゃなかなね。

明日はもっとバランス良く出来れば良いな。