6/23のトレーニング　「ガッタ練出稽古」

こんばんは

出げいこお疲れ様でした。近くにいろんな凄い人がいていいですね！いろんなものを吸収していつかはその人ぶっちぎっちゃう感じですか？

ありがとうございます。

一人で走ってたら絶対に会わない方々と一緒に走れるのは本当に恵まれた環境にあるなと改めて実感してます。
SNSのコミュニティだと既存のショップやクラブチーム関係なしに色んな人が集まるから世界が広がるんですよね。

ぐーなーさんもチームやコミュニティに参加すればあっという間に速くなれますよ！

ちなみに自分は年が年なだけに吸収力は多くありませんw

出稽古お疲れ様でしたっ！
うは～スゲー！50Kmなんてほんの一時しか出せないですっ

くぅ～ガラケーで閲覧しているもので、液晶が小さすぎて走行データが見れないっす(^^;)

後日PCで見に来ますねっ
ワクワクっ

ありがとうございます。

・・・ちなみに自分は50km/hも出せてませんorz
スピードマンの集いには付いて行けませんでしたよ・・・

お疲れ様でした。

50kmって、超特急トレインですね(^_^;)

ありがとうございます。

あの微妙にイヤらしいアップダウンのある尾根幹を飛ばしていくんですからね・・・チームガッタ恐るべしです＾＾；

チームガッタって・・・超有名ですね！

50km/hはスズキテストコースでの平坦レースで出したな・・・大集団の中でしたが…(￣ー￣)
ずーっと50km/hだったから死にそうで3時間でしたが半分で切れました！
でも楽しかったな～♪…過去形です(^q^)

若月店長はJCRCの理事長も務められてますからね。レースの世界では名の通ったチームですね＾＾

集団内で50km/hってのもかなり怖い体験ですよね＾＾；
今回は少人数でのローテーションだったのでこれはこれでキツかったですが・・・

お疲れ様です。
なんだかんだで、皆さんこうやって速い方々と走って鍛えていかれるんですね!(^^)!
わたくしも、もっと練習しなければ…

とあるショップの店長曰く、
「速くなる一番の近道はレベルの高い人達に生かさず殺さず引っ張ってもらう事」
らしいですからねw
一人だとどうしても限界がありますからね・・・
そういう意味では何か今年に入ってから急に充実しだしてきましたw

お疲れ様です。

ガッタ練、恐るべし、、、。

全然ユルフワ系じゃないですよ。

新城選手勝ちましたね。

これでツールメンバー落ちしたら泣きますよm(__)m

ありがとうございます。

ガッタ練は飛ばすところはきっちり追い込んで、交通量の多い通りを走る時は流しているのでメリハリのある走り方ですね。ある意味「ゆるふわ」な走りもするので助かりましたw

・・・ただ、追い込む時は強烈なので本当に大変でしたけどねw

新城選手はやりましたね！
遂にツールでナショナルジャージを見る事が出来ます！！

オレ、ローラーで50キロとか普通に出すし・・・(震え声)

ちなみにローラーは3本ローラーですか？
3本ローラーで50km/h出せるのは凄いと思います！

このコースをＡＶ２６とは恐れ入りました。
なんだかんだ言って皆さん、速いです！

みんカラ自転車部って、モチベーション高めてくれますね～♪私もがんばるぞ！

混んでる道は速度落としてこのアベですからね・・・やっぱりチームガッタの皆さんは速かったです・・・

みんカラ自転車部？は実業団に出てる方々もいらっしゃいますからね・・・僕なんかまだまだペーペーですよ＾＾；
でも色んな方がいますからモチベーションアップになりますよね！