ビンディングデビュー

こんな状況でも自転車トレをがんばってる姿を見て、さみっとが使っていないビンディングシューズをくれました。
自転車沼に引きずり込もうとしてるんでしょうけど、ありがたく頂戴しました（笑）
ペダルも今のところ借り物。

体調もやや戻ってきたことだし、少し練習した後、今日初めてトレーニングに出発してみました。

いつもの感じで走ってみると、違うのはケイデンスを上げやすいこと。
今日の平均ケイデンスも高いことからもわかりますが、パワーの無い自分にはケイデンスを上げやすいのはありがたい。



やっぱり体調が悪かった後だと「まだこんなに走れるんだぞ」確認のため気合が入るってもんです。
頭の中には、amazonプライム無料期間を利用して視聴したDr.スランプアラレちゃんのペンギン村グランプリのテーマが流れまくってテンションアップ＾＾




立ちゴケに注意しなきゃと思って走ってはいたんですが、坂を上り切った信号で立ちごけ寸前！
ガードレールがあって助かった＾＾；
ゼーゼー言いながら登り切って集中力０でしたね・・・


走行距離：37.97km
走行時間：1:19:50
最高速度：58.3km/h
平均速度：28.6km/h
平均ケイデンス：93rpm




いや～それにしてもアラレちゃんはおもしろすぎるな～！
不朽の名作だ＾＾