自炊しよう!!

おはよーごじゃーます(・ω・)/

最近食生活が崩れがちなこしみん嬢です(;´Д`A"

体調やら外食なんかが原因と思われます(￣▽￣;)

そんな訳で昨夜から自炊生活にチャレンジです(*´・ω・)ノ

お金もかからないし一石二鳥♪

と言ってもお友達との食事は大切なのでゆる～い縛りで敢行中。。。

①一人で喫茶店でお茶しない
②昼食はお弁当にする
③朝ご飯はなるべく食べる
④お友達に誘われた外食はよし

これだけで生活リズムも良い感じになるかと(*^▽^*)

昨夜は
・モヤシのナムル
・大根の葉のゴマ和え
・根菜の煮物
・セロリとカルビの炒め物
・湯豆腐
と言う具合です(≧▽≦)

朝は湯豆腐とご飯にナムルで軽めに◎

さて、どれくらい健康になって節約出来るかなぁ(・∀・)