セブンの高菜と明太子のごはんとたまごサラダとスーパーカップとんこつラーメンを～（笑）

６月２７日の月曜日！！

関東甲信越と東海と九州南部の

梅雨明けが発表されましたね！！

中国エリアもそのうち梅雨明けに

なりそうです！！

さぁ！！　夏本番ですね～♪

そんなこの日のお昼ご飯はセブンイレブンへ！！



アプリのクーポンがあったもんで～♪



「高菜と明太子のごはん」をチョイス！！

お値段はアプリクーポン使用で２７０円！！

熱量は３２１Ｋｃａｌ！！



彩りはいい感じ～（笑）



まずは玉子そぼろを！！



つづいておかか～！！



そして高菜～！！



最後は明太子と高菜を～（笑）

どれもご飯のお供に最適ですね～ヽ(^o^)丿

でも、これだけでは足りませんので



「たまごサラダ」も！！

お値段はアプリクーポン使用で１０８円！！

熱量は３５５Ｋｃａｌ！！



たまごペーストたっぷりで美味しいです！！

で、まだ足りないので・・・



「スーパーカップ とんこつラーメン」も～（笑）

家から持参なのでおいらの財布の負担なし！！

熱量は４９２Ｋｃａｌ！！



ふたを開け、粉末スープを投入して



熱湯注いで、待つこと３分！！



液体スープを入れて



完成ですヽ(^o^)丿



ふたには濃コクと書いてありますが・・・

普通のとんこつ味かなぁ～（笑）

ということで、合計３７８円　１１６８Ｋｃａｌの

お財布にやさしいランチとなりましたよ～♪

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)









































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