白い力もちうどんとどんぎつねむすびとU.F.O. 濃い濃い濃厚そばめしと和風ツナマヨネーズを（笑）

３月２８日の火曜日！！

今日は「シルクロードの日」なんですよ！！

１９００年のこの日、スウェーデンの探検家で

地理学者でもあったスウェン・ヘディン氏によって、

シルクロードの古代都市楼蘭が発見されたことが

由来なんだそうです！！

久保田早紀さんの異邦人を唄えばよかったかも～（笑）

そんなこの日のお昼ご飯は・・・

「白い力もちうどん」を～♪

家から持参なので、おいらの財布の負担なし！！

熱量は４２５Ｋｃａｌ！！



ふたを開け、粉末スープと餅を入れて



熱湯注いで、待つこと５分！！



付いていた七味を投入して



完成ですヽ(^o^)丿



さっぱりしただしの味でウマウマ～♪



お餅は焼いて醤油をつけて食べたいかも（笑）

言うまでもなく、これだけでは全然足りませんので



ファミリーマートで買ったおにぎりも～♪



まずは「どんぎつねむすび（西日本）」を！！

お値段は１８５円！！　熱量は２２０Ｋｃａｌ！！



ジューシーなお揚げがトッピングされた炊き込みご飯の

おにぎりで、ウマウマでしたよ～ヽ(^o^)丿



続いては「U.F.O. 濃い濃い濃厚そばめし」！！

お値段は１６０円！！　熱量は２２９Ｋｃａｌ！！



レンジでチンして食べましたが

ソースの味が濃厚でウマウマ～♪

これをおかずに白飯食べてもいけるかも？（笑）



最後に「和風ツナマヨネーズ」を！！

お値段は１３０円！！　熱量は２６１Ｋｃａｌ！！



炊き込みご飯のおにぎりですよ！！



ツナマヨと炊き込みご飯の相性も良くウマウマ～♪

ということで、合計４７５円　１１３５Ｋｃａｌのランチに！！

んんん？？？　意外と高カロリーなランチに～（笑）

おにぎり３個はヤバいのかぁ～（笑）

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)




























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