セブンのだし仕立ていなり３個入りと赤しそ飲料ゆかり（笑）

５月１２日の金曜日！！

この日は仕事がバタバタで・・・

仕事に没頭していたら

いつの間にかランチタイムも過ぎ去り・・・

ふっと時計を見ると、１５時過ぎに・・・(;´Д｀)

で、慌ててセブンイレブンへ～（笑）



「だし仕立ていなり３個入り」をチョイス！！

お値段は２６４円！！　熱量は２９３Ｋｃａｌ！！



ジューシーなおいなりさんで、美味しかったですよ～ヽ(^o^)丿

あとは・・・



事務所の冷蔵庫の中にあった

「赤しそ飲料ゆかり」も！！

会社の冷蔵庫から取ってきたので無料（笑）

熱量は５２Ｋｃａｌです！！



どれどれ」・・・　お味は・・・

おぉ！！　ゆかりの味がほんのりと～（笑）

なんか身体に良さそうなドリンクでしたよ！！

とういことで、３４５Ｋｃａｌのランチに～ヽ(^o^)丿

こんなヘルシーなランチは久しぶり～（爆）

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)
































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