ひざ痛

ひざ痛に悩んでます。

しゃがむ体制から立ち上がるとき

何かに捕まらないと立てませんでした。

で、グロコサミン　コンドロイチンを服用してましたが

一ヶ月分、4千円位するので、グルコサミンに変更しました。


こちらは、一ヶ月分、1600円。半額以下です。

しばらくグルコサミンで様子を見ようと思います。