寝るときの不安があります。

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Runway3064 2014年5月20日 20:57 ストレスがひどいと、そういう症状になることがあるようです。 自分も最近、いろいろあって、寝られない事が多いです。 できれば、専門の病院で一度診てもらった方がいいと思います。	コメントへの返答 2014年5月21日 18:30 まれに起こるので診てもらうにしろ決定打がないんですね、これが・・・ 体が癖になっているのもあります。
なち＠バランスブレイカー 2014年5月20日 23:57 枕の位置を逆転させると運気も逆転するとか・・ 気休めにもならないでしょうけど、枕の位置を逆にして寝てみるとか・・？ あとは横向けに寝るとか・・枕を変えてみるとか・・	コメントへの返答 2014年5月21日 18:32 それもあまり効果がありませんでした・・・ 横向けで寝ているといつの間にか無意識に仰向けになって「うぐっ！」ってなりました（＾＾； 困ったものです（>_<）
みくにゃー@GP3六連星海苔 2014年5月23日 1:11 家で気が休めますか？ 家は居心地が良いですか？ 精神的に緊張感がとれないのではないでしょうか。 そういう時は、私は天然温泉を満喫します 温泉でなにも考えずにボケーッとします。	コメントへの返答 2014年5月23日 6:23 特に家に居る際は問題ないです。 休みの日も気晴らししていますが、仕事のことも気にかけてしまうこともしばしば・・・ 温泉に行きたいですけど、ちょっと遠くて（＾＾；