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イイね!
2012年03月21日

不健康診断

不健康診断 黄色いゼッケンの丸坊主な人、
公務員ランナーで有名な川内選手です♪

スタート号砲から7分後に、
ようやくスタートラインに到達した私、
その頃、川内選手は2km以上先を行ってたでしょうww

1万人以上が走る大きなレース、
やはり後方スタートはキツイw

本日は、会社で健康診断でしたw

例年は直前になって緊急対策してきたけど、
今年は既にハーフマラソンを2レース完走し、
週に数回10km以上走っているので、
余裕だろ、と思ったが・・

体重 → 昨年とほぼ変化ナシ
腹囲 → 昨年から4cmダウン

体重減ってないけど、ウエスト減ったってことは、
脂肪が筋肉になったのかな~???

血液はサラサラになっているのか、
詳細な結果が出るのが、
微妙に楽しみだったりww

ついでに、先日のさいたまシティマラソンの写真なんぞを・・w

↓レース後のスーパーアリーナ内♪


↓メタルゴッドへの敬意を込めてwww・・先日の来日公演で入手w


LOUD PARKの会場として定着している、さいたまスーパーアリーナで、
JUDAS PRIESTのタオルっていうのが、個人的には相当マッチしてましたww

ちなみに、私、タイムはまだまだ遅いほうだけど、
三郷では15km過ぎからじわじわ痛くなってきた脚、
今回はゴールまでほとんど痛くならずに走りきれた感じ♪

「そろそろ痛くなってくるだろうな~」
と思いながら、後半走ってたけど、
16kmを過ぎ、
18kmを過ぎ、
「あれ?意外とイケちゃう??」
最後の最後に、
線路をくぐるトンネルがきつかったけど、
ゴール直前は全力疾走できたし、
微妙にスタミナがついてきた気がする☆

↓今回新調したTシャツww・・2時間切りへの挑戦www


↓バックプリント♪・・特攻服みたいだなw


1万人以上が走る大きな大会で、
普段は逆だと思うが、男子トイレに長蛇の列ができ、
なかなか用を足せずスタート待機所に移動できずにイライラしたりw
人数多すぎて進路確保に苦戦することもあったし・・
三郷に比べて多少アップダウンのあるコースだったけど、

さいたま市内の463号を日曜日の午前中に思い切り車道のど真ん中を走る、
最高に気持ち良かったです♪

↓21km走った直後は格別www・・エビスですし♪


19日は派遣社員の方が最終出勤日ということで、
仕事の後に、北千住の焼き鳥屋で飲んで食ってw
翌日は、横浜の中華街で食べ放題、ガッツリ食ってww

↓中華街♪


直前2日の食生活を控えめにしてたら、
もうちょっと体重もウエストも絞れてたかもな~ww
ブログ一覧 | マラソン | 日記
Posted at 2012/03/21 22:55:31

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この記事へのコメント

2012年3月21日 23:09

どんだけ、マラソン好きなんですかぁexclamation&question(笑)

走ることすらしてないです目がハート黒ハート(笑)
コメントへの返答
2012年3月22日 22:22
もちろん最初は辛かったんだけど、
走れるようになると楽しくなってねww

たまに運動すると気持ち良いッスよ♪
2012年3月21日 23:29
今度Tシャツに「 南無大師遍照金剛 」とプリントしたらもっと成績が揚がるよwww
コメントへの返答
2012年3月22日 22:23
確かに効きそうだが・・、
それはローソクだけで良いと思うよwww
2012年3月21日 23:47
ダイエット目的で運動を始めると、脂肪が減るより先に筋肉がついて体重が増える。
多くの人はその時点で効果が無いと錯覚して挫折するのは定説ナリ。

次回のレースは「玉砕」プリントのTシャツを希望。
となりの一句は「どうせ散るなら 咲いて散れ」とかwww
コメントへの返答
2012年3月22日 22:24
そうそう、運動を始めると、
食欲も増進して一時的に増えるとか?
まぁ、おれ、体重はそれほど気にしてないのでw
おなかが引っ込めばそれで良いやwww

玉砕???
それはまたずいぶんネガティブな・・w
ゴールしても散りたくないねwww
2012年3月22日 0:00
わかります!!!!!!!!

わかりますよ!!!!!!!!! w


その運動した後に食べたくなる気持ちが(爆)

それで運動いくらしても

体重が変わらないって言う。。。(滝汗


僕もシューズは持っているので始めようかにゃ♪
コメントへの返答
2012年3月22日 22:26
わかるかい?

わかるかい!!??


運動するとメシはウマいし酒もウマいwww

体重なんてどうでも良いのさw

代謝が良くなって健康ならばww


若いうちから始めると、きっと効くよ~♪
2012年3月22日 6:20
走る楽しさって、
クルマやバイクでしかわかりませんw

最近は電動チャリすら億劫でw

来月定例会はランナーで参加ですね(^_^;)

コメントへの返答
2012年3月22日 22:27
それが楽しくなるのですよw
金を払って苦しい思いをすることがwww

電動チャリとは高級品をお持ちですねw

会場まで3km弱なので、全然余裕ですww
2012年3月22日 12:48
来年は愛媛マラソン(フル)の参加をお待ちしています(笑)
俺は走らんけど(--:)

腹囲4cmですか。オイラも体重10kg、腹囲5cmほど落ちました。激務とストレスが原因で(爆)
コメントへの返答
2012年3月22日 22:32
同じフルマラソンを走るのなら、
東京マラソンが良いな~ww
抽選落ちたら、愛媛も考えようかなw

←ストレスでそんな痩せるんですね・・
私、逆に10ヶ月で9kg太ったことありますwww
2012年3月22日 12:56
私は前回のハーフからおさぼり気味です。そろそろ練習せねば・・・(笑)

私も次は何とか2時間切り目指します。
ってこちらでは次のハーフ大会は秋までおあずけですが(^^;

私も、このTシャツ欲しいです。んん~「自分を越え」という言葉がいい(爆)
コメントへの返答
2012年3月22日 22:34
一度ついた体力は簡単には落ちないらしいので、
大丈夫じゃないですかね?w

2時間切りは、イケそうで届かないッスねw
お隣の県とかで大会ないんですか???
私は4月も5月も走りますがww

←楽天とかでまだ残ってるかも?w
半分ウケ狙いですが、良いフレーズでしょ?ww
2012年3月22日 19:55
いいな~脂肪が筋肉に変わって・・・
この前久々にジムに行ったけど
風呂だけ入って帰ってきたwww
コメントへの返答
2012年3月22日 22:38
会長も走りますか?w
私、ジムに行ったことないんですよね~w
●っぱいパブみたいに、連れてってもらいたいwww
2012年3月22日 21:48
ホワイト餃子であの汗だから、相当代謝が上がってますよねグッド(上向き矢印)

体重より体脂肪率バッド(下向き矢印)で考えましょるんるん

で、来週末はつけ麺大盛りexclamation&questionうれしい顔
コメントへの返答
2012年3月22日 22:39
私、もともと汗っかきなほうですww
特に熱いモノを食べると汗だくですwww

ハイ、基本、体重は気にしませんw

←いや、特盛りいきますよwww
2012年3月22日 22:24
健康過ぎ(笑)

ヘアースタイルは益々不健康だけど(T*T)プッ
コメントへの返答
2012年3月22日 22:40
良いでしょう~?www

不健康な髪をなびかせて走っているのですw

プロフィール

「子供の頃の憧れ、セナが乗ってたマクラーレンホンダ。MP4/6かな?この頃のF-1はアツかった気がする。」
何シテル?   06/01 18:31
『鎌首』 広辞苑によると・・ ① 鎌のように曲がった形の首。主として、蛇などが攻撃などの際もちあげた首。 「-をもたげる」 ② 鎖鎌で敵の首を...

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