6時間勤務終了

土曜の夕方、皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
自分は、復職プログラムの第2段階の6時間勤務を金曜日で終了しました。
来週からは8時間勤務（ただし、残業なし）の段階に移行します。
ここまで来れたのは、献身的に務めてくれた妻、娘、息子のおかげだと思っています。
ここで改めて、「ありがとう」と言いたいです。
また、復職を支援してくれたセンターのスタッフからは、「如何にコミュニケーションが難しいか」、「でも、だからこそ人は一人では生きてゆけない」ということをたくさん教えてもらいました。
来月は、仕事上で大きな山がやってきます。
今度は再発しないよう過去に学んで、セルフケア、セルフモニタリングをしっかりやってゆきたいと思っています。
再発は、本当に怖いです。でも、何事にも絶対はないので、なったときは、また、一からやり直しを考えればいいかと、少し開き直っています。
皆さんも、仕事中毒にはくれぐれも、お気をつけて下さい。