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イイね!
2015年03月11日

ダウンしました。

ダウンしました。 昨日の朝から左下腹が痛みがとれず、午後から会社を休んで病院へ。

診察の結果、急性腸炎ということでした。

晩御飯にうどん食べたんだけどすぐ外へ出ちゃいました。(笑)

もう昨日からトイレに何十回行ったかな?

なので今の主食はセブンイレブンの、生きて腸まで届く乳酸菌入り飲むヨーグルトです♪

貰った薬を飲んで寝ていましたが、まだ痛みが取れないので今朝から痛み止めを飲み始めました。

たまにすごいお腹の痛みが来るので今日は会社を休みます。

痛みが無くなればもう少し楽なんですけどね。

何か変なものでも食べちゃったのかな~?(笑)
ブログ一覧 | 健康 | 日記
Posted at 2015/03/11 08:15:57

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この記事へのコメント

2015年3月11日 8:20
大丈夫ですか?

体には、気を付けて
ゆっくり休んで下さいね。

お大事に。
コメントへの返答
2015年3月11日 8:25
ありがとうございます。

1日じゃ良くならないですよね。(笑)

今日も腹痛と闘います!
2015年3月11日 8:25
あらら、お大事にしてください(^_^;)

しばらくは辛いものはダメですよ~たらーっ(汗)
コメントへの返答
2015年3月11日 8:28
ありがとうございます。

辛い物以前に食べ物を食べてもすぐお腹が痛くなるので食べられません。(笑)
2015年3月11日 8:32
急性胃腸炎のときには、番茶とかスポーツドリンクを薄めて少し温くして飲むくらいにしておいた方がよろしいです。乳製品は止めておいた方が無難です。

量の目安ですが、体重60Kgの成人で1日あたり2L位です。

胃腸の粘膜が炎症のために赤く貼れていますので、しばらく絶食にして胃腸をお休みにさせてあげて下さい。

たまには体を休めてゆっくりとお休みになって下さい。

病気は神様がくれた休息日です。
コメントへの返答
2015年3月11日 8:38
ありがとうございます。

ヨーグルトは腸に良いものだと思って飲んでいましたが腸炎には良くないのですね~。

あと薬を飲むので食べてからの方が良いと思って無理して食べていましたが食べないようにしてみます。

いつも落ち着きなく動いていたので今日はゆっくり休ませて頂きます。
2015年3月11日 10:10
お大事にしてください(TT)

しかし、ヨーグルトもかえって逆効果では(^_^;)
コメントへの返答
2015年3月11日 11:13
ありがとうございます。

私も調べてみましたが乳製品は腸内で発酵して下痢を悪化させたりすることがあるみたいですね。
2015年3月11日 13:50
前から思ってたんですが、毎日の外食がきてるのかと・・・w

とにかくお大事にしてくださいね。
コメントへの返答
2015年3月11日 18:08
ありがとうございます。

ブログに上げている以外は外食はしていませんからね。(笑)
2015年3月11日 16:36
ビールの飲みすぎですね(笑)

てか、冗談抜きにお大事にしてください。

食べることが辛いと思いますがお粥に栄養あるもの入れて無理やりでも食べないと体がもたないですよ~
コメントへの返答
2015年3月11日 18:09
ありがとうございます。

本当は何も食べない方が良いみたいですが朝、間違ってクリームパンを食べてしまいました。(笑)
2015年3月11日 19:29
しばらくはカレー厳禁ですね(^-^;

お大事にしてください!!
コメントへの返答
2015年3月11日 20:02
ありがとうございます。

刺激の有るものも駄目なので、うどんも何時も沢山かける一味も無しで食べました。(笑)

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