Pooh3のブログ一覧

冬眠中のMR-Sですが、たまにエンジン掛けて乗りたい欲求を満たしています。

仕事が休みでなんとなくやる気になったので交換するぞ！　(￣Д￣)ﾉ ｵｳｯ
去年交換しようと思いシーケンシャルオイル２缶購入してました。
車庫の中寒い　((((；ﾟДﾟ))))ｻﾑｰ

交換はアキラキラさんの整備手帳を参考にしました。
アキラキラさん有り難うございます　(´▽｀)ｱﾘｶﾞﾄ!
一回で３８０ｍｌくらい抜けました。
エンジン掛けれるとこまで復元してＲ、１、２、にシフトチェンジして何度もポンプ回して色が濃くなってからもう１回交換。
２回ほど交換しました。右が１回目、左が２回目です
あとは実際走って、暖かくなってから再度交換しよう　ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾏﾝｿﾞｸ

今年も、もうすぐ終わりですねー

今月上旬ですが、相棒のMR-Sは来年に向けて、WAX掛けして綺麗にしました。
すると、発見しました！
写真では判りませんが、右クォーターパネルにうっすら二つのドアパンチ　ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!

いつからだろう・・・軽くなのでなかなか見づらいですが、気になる。
なので業者さんにデントリペア依頼。

テールレンズ外すと作業しやすかったとのこと、短時間で綺麗に直りました　ヽ(´ー｀ )ﾖｶｯﾀ

今日はこれを、クリアー

結構楽しいよ　今度はハードモードでやってみよー

ではみなさん　良いお年を～　ヽ( ´ー｀)ノ

札幌はもうすぐ冬です。
平地にも雪が降るでしょう。

トムスのブレーキパット買ってあるのですが、MR-Sは来春まで冬眠するのでステンメッシュブレーキホースとスリットディスクローターも用意して来春、一緒に取り替えよう。
ブレーキ変わるかな。

さて昨日は倖田來未のファンクラブイベントでした。短い時間でしたが、楽しかったです。
『水曜どうでしょう』夫婦で見てるって言ってたw

先月の札幌マラソン、ハーフは反省だらけでした、来年リベンジ！
来週は今年最後のマラソン大会、さよなら札幌マラソンです、クォーターの種目でスマイルで楽しく走ります。RUN RUN ( ´ ▽ ` )ﾉ

１０月６日は札幌マラソン。

ゼッケンも送られてきて、もうすぐって感じです。


昨年より走れてないですが、何とか去年より頑張れそうな予感・・・( ﾟдﾟ)？

で、新しいシューズも　アスリートクラブさんで買いました。


Myインソールも作っていただきました　(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

仕事終わったら走ってみようかな、どんな感じなのか楽しみです　((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ


今、これも楽しみというか楽しいです。


モンハン４、下手ですが楽しいです( ^ω^ )ﾆｺﾆｺ

今日の札幌も本州ほどではないと思いますが、暑かったです。

近々車検を行う　ＲＡＶ４ですが、以前交換したＨＩＤが片側のみ白色から淡黄色になっていて見ると左右で色が違う・・・　

結構前からなってたんですが車検ということで、注文していたＨＩＤバルブ交換しました。

その後、走ってました　ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

私、暑さに弱いっス、ランニング中は、熱中症や暑い地方には住めないな～と考えながら走ってました。

でも、走ったあとは疲れてるんですが、たくさん汗かいて気持ちいいです。
シャワーでサッパリ、冷たい飲み物で水分補給・・・　ヽ( ´ー｀)ノｽｷ～ﾘ　ｻｲｺｰ♪

で、その冷たい飲み物を入れる　『飲みごろタンブラー』　これすごく良いです。

この夏に買ったんですが　氷が溶けにくくて、すごく冷たくなって、水滴が付きません。

飲み口の所も厚みがあり飲みやすいです。

この夏、買った物で一番満足度が良いかもヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾏﾝｿﾞｸ

あっ　ＨＩＤも同色になってヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾏﾝｿﾞｸ