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腰や足の塩梅が今一良くなくあまり立ち仕事や動いたりすると足が痛み出します。
また寝ると腰が痛みだします。一番楽なのはパソコンの椅子に座っているのが良いので一日中椅子に座っています。（普通は寝ている方が楽そうなんですが腰が固まってしまったんでしょうか？）
とにかくやる事と言えばネットでYouTubeや通販サイトで品物を物色しているしかないので自分が動けないくせに物色した物が宅配で届く届く！
後は低周波治療器リハビリで


（家庭用に新たに購入しました）

（古いタイプは車に置いて置いて仕事の休憩中使う様にしました）

リハビリ中は暇なので

今度交換するミラー型ドラレコの組み立てや配線の端子の交換などをしています。
早く取り付け出来るようになれば良いのですが・・・。