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  5. おはようございます。55日ぶりの出社 [ミムパパ]
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イイね！
   
2021年10月13日

おはようございます。55日ぶりの出社

おはようございます。55日ぶりの出社 皆様おはようございます☀

今日から、55日ぶりに出社し、仕事マイペースで、無理せず頑張ります。

今朝は、雨なので☂️散歩行かず。
ただし、通勤の為、一駅分歩き
2.7km＝4097歩

通勤通り道のおもちゃメーカー横のマンホールは、なんとリカちゃん

昨日は、アウトレット歩き回り、
13.4km＝20235歩

今朝の体重は、95.0kg❣️

朝ご飯　　657kcal

味噌汁(豆腐),マンナン白ごはん180g,納豆＋黄身,ちくわマヨネーズ,土佐甘唐辛子酢漬け,めかぶスポーツ
低脂肪ヨーグルト無糖,トマトジュース(食塩無添加),もずく酢,ヤクルトカロリーハーフ,ネギ,しょうが


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Posted at 2021/10/13 10:02:17

   

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この記事へのコメント

Jimmy’s SUBARU
2021年10月13日 10:39
仕事復帰おめでとうございます㊗
長期療養から復帰後の同僚の気遣いが身に沁みますね😭
でも無理はなさらずに(妻いわく「調子ブッこいて」)ゆっくりとですね😊
コメントへの返答
2021年10月13日 11:01
Jimmy’s Levorgさん、お疲れ様です。ありがとうございます😊

会社、同僚と家族の気遣いに、本当感謝です。

無理せずマイペース、慣らし運転でのんびりします。

今後とも宜しくお願い致します🤲
ZOU(OUT)!
2021年10月13日 11:15
ミムパパさん！
毎日、リッチなご飯🤩
羨ましいーーーー🌈✨🌈
コメントへの返答
2021年10月13日 16:01
ZOU (OUT)！さん、お疲れ様です。
ありがとうございます。

朝は、さっぱりした血液サラサラになるおかずを食べてます。

今後とも宜しくお願い致します🤲
こっちゃんパパさん
2021年10月13日 19:08
こんばんは。
朝食がとってもヘルシーで健康的ですね😊
自分は朝はギリギリまで寝てるのでトーストだけで済ませてます。身体に悪いですね（笑）
リカちゃんのマンホールには笑いました😁
コメントへの返答
2021年10月13日 19:22
こっちゃんパパさんさん、
いつも大変お世話になってます。

朝少し、15分早起きし、自分で、冷蔵庫から出し並べて、食べてます。
手術し退院後の朝の習慣にしました。

今後とも宜しくお願い致します🤲
vicpapa
2021年10月13日 21:03
こんばんは。
久しぶりの出社は新鮮じゃなかったでしょうか。
少しずつ慣らしていって下さい。
コメントへの返答
2021年10月14日 14:14
vicpapaさん、こんにちは😃
いつも大変お世話になってます♫

ハイ、仕事の手順忘れてないか、ハラハラドキドキでした。

今日は、いきなり休日出勤で、19時過ぎに終了予定です。

今後とも宜しくお願い致します🤲
vicpapa
2021年10月14日 21:26
初日からぶっ飛ばしていますね。
ボチボチが良いですよ。
コメントへの返答
2021年10月15日 7:54
vicpapaさん、おはようございます☀
いつもコメントありがとうございます😊

ハイ、本日は、のんびりと、ボチボチ仕事していきます。

今後とも宜しくお願い致します🤲

   

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