いもさん@NDのブログ一覧

なにそれキモいw と思われるかもしれませんが、 体調、とても良くなってきました！ セルフコンパッションは今の自分にとって、効果絶大でした。 …思えば知恵熱を出す直前は、 自分をすさまじく責めてましたね(￣０￣; 自分を責めたから、病気になったんですね。 ...
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https://www.psychological-skils.com/entry/%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%81%A8%E3 ...
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反応しない練習 ｰ草薙 龍瞬ｰ 間違いなく、 自分に最も影響を与えてくれた本。 これは本当にお勧めできる。 俺は…理想に執着してきたんだ。 これまでずっと……。 仕事も趣味も、何もかもそう。 理想形を思い描いたら、 それと比較して出来ていない部分があれば自分を罰し ...
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・・・・・！ 考えようとすると、 すぐに悩みに変わってしまう私。 ジムカーナでも、真剣になりすぎて 「いもちゃんは考えすぎw」 よく言われてたw 仕事でもそう。 復帰は出来たけど、 また機械設計で悩み出すw 考えすぎというか、 ソッコーで悩み ...
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今思い返しても笑い話に出来るぐらいにはなったので。 2019/3/11 のことを書こうかな！ 2019/3/4の10:30頃に、 仕事が自分だけでは進まなくて自分を徹底的に痛めつけた結果、知恵熱が出て。 その夜から頭がおかしくなって寝れなくなってしまい、 ...
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https://m.huffingtonpost.jp/satoshi-nakajima/difficulity_problem_b_10325526.html リンク先の方の本は以前購入してから読んで大分経つものの、 読み返してみた。 こんなに本にヒントを見つけようとして ...
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今日、実は設計でまた悩み出してしまったので早退したのです。 カラダは大丈夫。 でももし納期がない仕事を自分だけでこん詰めて悩みだしたら･･･危ないですね。 再発がありえる。 んで帰ってから、 自分の今の悩み事を書き出して、 それのとりあえずの対策をセットにして、 ...
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唐突に、今日そう思ったわけでw 鈍感になりたい。 鈍感力がほしいのぅ…(´・ω・) そんな言葉が流行った時、ありましたね。 自分の思考回路の弱点って、 「こうなければ！という気持ちが強すぎて自分の脳や心を痛めつけること」 なんです。 ...
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仕事に復帰して、 出張にも行けそうな目処がたって、 薬のお陰なのか、 体の回復は順調。 でも、なんかな、、 心が、 カラッポなんだw 仕事の楽しさって･･･何だった？ 今の仕事をこのまま続けるべきなのか･･･？ 単なる二代目の人生って ...
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