いもさん@NDのブログ一覧

実はいもさん、未だに



漠然とした不安に押し潰されそうで死にそうなくらい苦しい！


という日々になっております。。





うつ病と同じような感じです。


意欲がなくネガティブで、好きなものがよく分からなくなってしまった感じです。




そんなこんなで今日、


こんなものを見つけました。





早速ゴルフボールを足裏に、ゴリゴリやり始めたのですが、








めっちゃ効くwww！！！




いてぇーwww！！！



痛みがあるとセロトニンとやらが分泌されて、
今の症状改善に効果が出るようです。





いてぇー！


でも身体あったけぇー！


不安が！薄れていくw！






これは、、



俺の統合失調症の治療の最終章になるかも！




追記

土踏まずの横を指圧してみるとイイ感じです。