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  5. シャコタン願望 [ジンズー]
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イイね！
   
2015年01月09日

シャコタン願望

シャコタン願望 抜歯から一夜が明けました…(;^_^A


歯茎に腫れたような違和感が残ってはおりますが、痛みは鎮痛剤が効き、治った朝を迎えることが出来ております…(^_−)−☆

さて、昨日の午前中に会社で行われた定期健康診断ですが、結果が出る迄には多少時間が掛かると思いますが、各種測定の後、最後の内科問診にてお医者さんがかなり迷われていたことがありました…＿|￣|○



それは血圧を下げる薬を服用するか否か…でした…（；￣ェ￣）

血圧測定の結果は…130-88…(;^_^A
下がギリギリだと言われました…。

結論は経過観察となりましたが…(;^_^A

細君からは、お医者さんよりも厳しい『減塩&減煙』指令が発令されました…m(_ _)m
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Posted at 2015/01/09 07:24:55

   

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この記事へのコメント

prost 51
2015年1月9日 7:31
おはようございます！


私も、血圧は毎年少しずつ上がっています。


禁煙には成功しましたが、食事はどうしても塩分多めになりますね。


なんとか、したいものです！


カロリー控えめ、塩分控えめ、なかなかハードル高いです！
コメントへの返答
2015年1月9日 7:51
おはようございます(^O^)／

禁煙に成功されたんですね？！
羨ましい限りです…拙者はその点根性無しです…(;^_^A

冷奴…キュウリにトマト…刺身に寿司…減塩なんて考えられません…（；￣ェ￣）

命と引き換えでもか？と問われれば一言もありませんが…m(_ _)m
南風鈴
2015年1月9日 9:50
こんにちは(｡-_-｡)

血圧って…大変ですよね(>_<)
トマトとバナナが良いそうですよ(^-^)トマトは生よりもジュースで食後に200mlでトマトのリコピンで血圧を下げる効果を、朝の一本、バナナのナトリュウムを排出する効果で、お互い血圧を下げましょう(oT▽T)o…一時期200/110あった物からでした<(_ _)>(笑
コメントへの返答
2015年1月9日 12:24
こんにちは(^O^)／

大分、御苦労されたようですね…m(_ _)m

トマトは好きなのですが、バナナはチョイと苦手な拙者です…(;^_^A
でもトマトを食べる際はタップリ塩をかけちゃうんです…（；￣ェ￣）
examine
2015年1月9日 10:16
おはようございます。

TGや動脈硬化を判断しなければなりませんが、この値で降圧剤の服用の可能性は始めてきました。
かかりつけの先生の判断が安心ですね。
コメントへの返答
2015年1月9日 12:26
こんにちは(^O^)／

降圧剤の使用は他の放置中の病気との兼ね合いも思慮されたのかも知れませんね…(;^_^A

なんたって難病の持ち主らしいので…拙者は…（；￣ェ￣）
kibito39σ(^_^;
2015年1月9日 12:21
お大事に、どす。
うちは身内に配車がいますので、いや、歯医者か。
でも身内に口の中見られるのも少し恥ずかしいどす。
コメントへの返答
2015年1月9日 12:30
こんにちは(^O^)／

ありがとうございます…m(_ _)m

診察台の上では正にまな板の上の鯉状態でした…(;^_^A

今日は消毒に行く予定ですが、肩の力を抜いて座って居られればイイのですが…(;^_^A
taku☆32
2015年1月9日 14:01
こんにちは！

血圧は私も他人事ではないんですよ;^_^A

いつも引っかっています（≧∇≦）

タバコ止めたんですけどね…

醤油はかけたり、漬けたりではなく100均に売ってる、小さなプッシュスプレー？の容器に醤油を入れてプッシュして醤油をかけてます。

醤油をタラ〜とかけるよりかなり少量で済みますし、しっかり味もします(^_^)v

コメントへの返答
2015年1月10日 8:52
おはようございます(^O^)／

皆さん、やはり色々な苦労や工夫をされていらっしゃるんですね…(;^_^A

拙者なんかは何も努力しておりませんから、ある意味自業自得ですね…（；￣ェ￣）

細君のコントロールに任せたいと思います…(^_−)−☆
シンボリルドルフ
2015年1月10日 14:27
こんにちは！

私はここまで 不幸中の幸い、最後の内科問診にてこのような経験がないことが救いか？冷や汗

後日 最終結果を聞くのも恐ろしいのに、当日の内科問診で 何か言われるのもイヤですね・・・（汗）
コメントへの返答
2015年1月10日 14:32
こんにちは(^O^)／

毎年の事で、酒、タバコ、塩分に関するお小言には慣れっ子になってしまっている拙者です…(;^_^A

健康診断は各自のスケジュールに合わせて実施日を数回に分けて行われますので、結果が出るのは、２月末くらいでしょうか…(^_−)−☆

結果は必ずブログネタとしてUPさせて頂きますから…(^_−)−☆
たけダス
2015年1月15日 5:34
おはようございます(^^)今年も一年宜しくお願いイタシマス(〃⌒ー⌒〃)ゞ

血圧引っ掛かりましたね(T_T)ワタスも昨年11月の検査でついにお縄になりそうな結果が出てしまい即日禁煙、体重軽減のための運動を開始しております。

丁度本日で２ヶ月を経過し薬に頼らずに何とか人並みな数値まで回復して参りました🎵

しかしながら加齢による高血圧症に対して対処療法として禁煙とダイエット、毎日の運動と出来ることははやってしまったので今度悪くなったときは薬に頼らざるをえない状態ですm(。≧Д≦。)m

お互いクスリに頼らずに健康を維持出来るよう頑張っていきましょう＼(^-^)／
コメントへの返答
2015年1月15日 6:01
おはようございます(^O^)／
此方こそ宜しくお願い致します…m(_ _)m

やはり禁煙が大きいんですね…(;^_^A
一番ハードルが高いのですが…（；￣ェ￣）

しかし命と引き換えには出来ませんからね〜…。

拙者も最終結果を待ちたいと思いますが、今から覚悟をしておかなければいけませんね…(;^_^A

タバコ…厳しいなぁ〜…m(_ _)m

   

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「@ワタヒロ
おはようございます😃
拙者だけでは無かったんですねぇ〜⁉️
或る意味、良かった…(^◇^;)」
何シテル？   06/07 08:37
東京都に生息しております「ジンズー」と申します。 貴重なサイトを発見し、若返った気がするジジイです。 遊んで頂けると嬉しい・・・な(^^;) 車歴はコロナ...
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