さぶりんのブログ一覧

寒い寒い富士スピードウェイのマラソン大会に参加してきました！ 職場のマラソン仲間４人と共に、FSWへ。 朝まだ暗いうちに甲府を出発。 明るくなってきたら、なんか雲行きがアヤシイ。 晴れの予報だったのに、山中湖の籠坂トンネル超えたら雨が・・・ FSWも雨が降っていて、こりゃあ寒いぞ！！と覚悟を決める ...
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ただの時計じゃありません。 ランニング用の時計で、GPSで移動距離、ラップタイム、ペース、ついでに心拍計が付いてます♪ 消費カロリーとかも出るらしく、心拍計が付いているので結構正確らしい。 後でデータをパソコンに取り込んで、走ったルートを地図表示出来るらしい。 っとより取り見取りなのだが、 ...
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富士マラソンフェスタ実行委員会から参加者へのご案内DMが届いた。 ゼッケンの番号は3245。 ってことは、おそらく3245人は参加を申し込んだのだろう。 最近は健康のためマラソンをやる人が多いらしいが、確かに多いかも。 僕の職場のライバル達も頑張ってトレーニングしているようだ。 ライバル ...
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マラソン大会までの残り二週間、身体を絞るため、ただいまカロリー制限中。 いや炭水化物制限中。 いわゆるカーボローディングというやつも兼ねて。 今僕の目の前には、ブルドックで買ったと思われるうまい棒チョコが30本、伊勢丹で買ったと思われるクッキーのシガールが20本転がっている。 クリスマスと、僕の誕 ...
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12月23日にFSW本コースをマラソンで走る予定♪ ゆえに10月末くらいからトレーニングを続けている。 最近は足腰も強くなってきたので、ハードなトレーニングにも耐えられるようになってきた。 体組成計で量ってみたら、体重-3kg、体脂肪-3.5%という結果にヽ(´▽｀)/～♪ 運動すると腹 ...
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今日は甲州市マラソン大会。 僕は最近のマラソン大会の人気からエントリー出来なくて、今日は応援のみ。 今年はすごい人が多いです。
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会社の業績が悪く、今月からほぼ毎日定時退社日。 今まで毎日22:00だったので、急に早く帰れるようになっても困ることがある。 つまり・・・ やることが無い(￣_￣|||) ついでにカネも無い＼＼(゜ロ＼＼)Ξ(／／ロ゜)／／ しかしムダに時間はいっぱいあるヽ(´▽｀)/～♪ ということで、フィッ ...
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マラソン大会に向けてトレーニングしようと思っていたが、平日は仕事が忙しく、先週末はお婆さんの葬儀でなかなか出来なかった。 そうしているうちにやる気が無くなってダラダラいくパターンなのだが、今週は頑張って5Kmランと筋トレしてみた。 最近お腹が出てきたこともあり、何よりマラソン大会で一緒に出る予 ...
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昨年は仕事が忙しく、出張に行ったりしていてマラソン大会に出れず・・・ ついでに練習も面倒くさくなり、昨年一年間全く走っていない。 今年こそは、秋に行われる勝沼のマラソン大会に出る予定。 鈍りきった体を鍛えるべく、本日ジムのトレッドミルを使ってトレーニング開始！ 始めてから５分後・・・ま ...
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今日は仕事が定時退社日だったので、業務終了後フィットネスクラブヘ。 今日もトレッドミルでランニング♪ 先日は久しぶりに走ったこともあり、スローペースでもすぐにバテバテε=ε=ε= (；>o<) ハゥハゥ・・・ しかし今日は・・・ 先日よりもペースを上げたのに、楽に走れるε=ε=ε=ヾ(* ...
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