Cruising@SHONAN Rainのブログ一覧

ｵﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｽｰ♪(´∇｀）ノ

今日は微妙は朝を迎えてます＠湘南地方！

明るめな曇りってとこでしょかね？(*'ω'*)

九州地方は強雨から入梅なんて話を耳にしたような？

もうﾁｮｯﾄ待っておくれよ～！（；｀Д´）ノ


↑こないだ作ってみたチキンピカタヽ(▼∇▼)ｖ


【4人分の作り方：参考】

材料：鶏胸肉（ボクはササミにしたよ♪）＝500～600g
　　　玉ねぎ＝大1個
　　　お好みのキノコ（今回は猪木エノキ）＝好きなだけーｗ
　　　ピーマン＝1個
　　　おろしニンニク（チューブ可）＝適量で♪
　　　たまご＝1個
　　　パセリ＝好きなだけ♪（ボクは瓶詰め利用♪）
　　　ケチャップ＝味見をしながら適量で（200gくらいかな？）
　　　酒＝適量
　　　オリーブオイル＝大匙2程度
　　　塩・胡椒・黒胡椒＝適量

ヾ(# ﾟДﾟ)＜まずは上記（↑）を揃えましょ♪

①鶏肉は一口大に切っておいて、バットに塩・胡椒をしてお酒を振っておきます。

②玉ねぎとピーマンは薄く切り、キノコ類は適当なサイズにしときましょー♪

③15分くらい①を寝かせておいたら、溶き玉子を合わせてよく和えましょう♪

④フライパンにオリーブオイルを敷いて、中火くらいでを③を炒めます。
　蓋をして3～4分ってとこかな？（。-｀ω´-）

⑤④が出来たらいったんお皿に取り出して、フライパンをペーパーで拭き、オリーブオイル大匙1を追加して②にニンニクを入れて炒めます。火が通ったら塩・黒胡椒・酒・ケチャップを入れ、煮詰まってきたら④を戻してとろみがついて来たら完成！

お好みでパセリを振って頂きましょう♪(〃∇〃）ｂ♪



ヽ(〃∇〃)ノぃぇ～いっ♪



お粗末さんっ！（*´TωT｀*)ノ



本日もヨロシクっ♪（´∇｀)v

ｵﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｽｰ♪(´∇｀）

昨日は寝付けませんでしたー(T◆T)

御眼目が真っ赤ｯｶでﾊｼﾞｭｶﾁｰ(*ノノ)

今日は【アイスクリームの日】だそーな！

毎日が記念日なんだね♪


↑キーマカレー作ってみました♪ヽ(〃∇〃)


キーマカレーって存在は知っていたけど、挽肉＋カレーが醸し出す奥深い味わいに感(T▽T)涙

昨晩が2回目のマグマ・キーマでした♪（結構激辛にしたけど子供にも好評だったぜ(*｀ω´)ﾍﾍｯ）

写真じゃ判りにくいけど、ブクブク泡立って沸騰している様はまさに【マグマ】ｗ

カレーが跳ねて二の腕に飛んできたけど、いつまでもスッゴク熱いーヾ(*ΦωΦ)ノ　


今イチスッキリしない天気となったけど、華金だから許す♪

因みにｵｸｻﾝ、風邪もらって鼻水ｽﾞﾙｽﾞﾙ状態なので【洟金】ですヽ(〃∇〃)


まだﾁｮｯﾄ寒暖差があるようなので、体調管理には気をつけましょね（*￣ω￣*)ｖ


本日もヨロシクっ♪（´∇｀)v

今日も暑かった。。。

しかも通り雨的に、一瞬大粒の雨だったね！＠湘南地方

自宅に帰ってくると、道路は乾いたままで、殆ど降らなかったらしい。。。

同じ市内にいたのにねｗ

ってな訳で、洗車しない理由が成立ｗ

(o_ _)ノ彡☆ポムポム


本邦初！【THE 男の自家製手作り弁当】↓（笑）





メインはカツだね♪

油の温度（油温てﾕｴﾖwww）に注意ですね♪

210℃くらいが適温かな？(。-`ω´-)

とりあえず、指入れてみて0.3秒でd(･ω･｡)アウチって温度だよ～ヽ(^∀^*)ﾉ♪

あとは豚の生姜焼き玉ねぎ和え♪

キャベツの千切りにはオクラをトッピングしてみた！(`・ω・´)ｷﾘｯ!!

薩摩芋は甘くふかしたてみたよ｡+.ﾟヽ(*´∀｀)ﾉﾟ.+｡

出汁巻き玉子も砂糖を入れて甘めの仕上がり♪

モヤシの和え物も必須でしょ！（`・ω・´）

んで極めつけは、【手のりたま】wwwww

可愛いので思わず買っちゃったｗ


_( ﾟДﾟ)ﾉ彡☆ギャノヽノヽノヽノヽ!!　ノヽﾞンノヽﾞン!!







空しすぎるぜ。。。il||li ＿|￣|○ il||li

おはよ♪

昨日はみんカラ挙げっぱでサッサと落ちましたよｗ

久々に楽しい休日を満喫できたな♪ヽ(^∀^*)ﾉ♪

いつもﾋｯｷｰぢゃﾀﾞﾒだよねｗ

今週末は連休だ♪｡+.ﾟヽ(*´∀｀)ﾉﾟ.+｡


↑久々に【THE 男の手料理】（爆）（vol.30かな？ｗ）


いあお話したいことは一杯あるんだけどねｗ

ちょっと纏めてから、きちんと挙げたいと思っています♪

とりあえず昨日【コメダでぶー】しましたよｗ

それも、本店に通い詰めの方（の相方さん方ｗ）から、【正しいコメダの頂き方】のレクチャーつきで♪（笑）

甘いものは苦手目なボクだけど、とっても美味しいので驚いた！ヽ(^∀^*)ﾉ♪

また行こうっとｗ


ｻﾃ､今日は楽しい歯医者さん♪

の予定だったのに、仕事の関係で行けなくなった。。。＿|￣|○

楽しみは先にとっておきましょう（笑）


今度の連休は何しようかな？ﾜｸﾜｸ(*´ェ`*)

お暇な方はお誘いくださいね♪

ヨロシク( ゜ー゜)/゜*゛:¨*;.・';゛:..・☆


今日も涼しい朝になった♪

天気は終日曇りかな？(。-`ω´-)

雨にならないことを期待しましょう♪


それでは、今週もﾖﾛｼｸｯ!!(｀･ω･´) ｂ

リベンジでっす！！

（▼▼ﾒ






(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ・・・・・・・・・

先ほどのブログにて、＜誤解曲解ｵﾌﾞｼﾞｪｸｼｮｰﾝ＞ってなご意見を頂戴預かりまして、恐縮至極なレインですが。。。

ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ…（ﾒ￣ー￣ﾒ）

昨晩のご飯、うｐが遅れましたが（誰も待ってﾈｰﾖ…(*￣∇￣*)）ここに、改めて！！ご紹介させて頂きます♪っ♪っ♪

って。。。

ただの＜生姜焼き＞でしたが。。。汗



＜男の生姜焼き・作り方＞

生姜焼きに誂えた豚肉がありますから買ってきましょ♪
我が家は3人（大人１人・子供２人）ですんで、400g位のを探しましたが、320gで結構十分でした♪
焼肉のタレ（今回は＜エバラ黄金のタレ･甘口）に漬け込みました。。。結構寝かしたでしょうか？普通サイズの約半分を使い、冷蔵庫で帰宅するまで寝かしつけました（2時間くらい？）
っで、チューブ生姜を長さで言うと10センチくらい添加(*￣∇￣*)しておきました。。。（ｼｮｰｼﾞｷどんな味になるかわからなかったです。。。汗）

帰宅してから、それを比較的弱火でジックリ焼いて。。。

最後にﾌﾗｲﾊﾟﾝ（ｷﾞｸｯ!）に残っただし汁（？）をかけ、付け合せのキャベツの千切・プチトマトで。。。

完成！！

ｲｴｲ(｀・ω・´)ｖ

なぉ、キャベツを刻んでいる時ですが。。。
包丁がナマッテ切れませんﾃﾞｽﾀ。。。汗

そんな時って。。。非常に怪我をしやすいと思われます！

包丁ゎ、普段から研いでおきましょう！！(｀・ω・´)ｖ






んでです！

これを食したワタスと娘ゎなんでもないですからっ！！

(゜゜ゝゝ敬礼

なので！！L(▼皿▼L)(▼皿▼ﾒ)

息子の腹痛事件は、ワタスの食事のせいでゎイッサイ無いと！！

推測されるのでｱﾘﾏｽ！！

(゜゜ゝゝ敬礼






（ｼｶｼ､じつわﾋﾞﾋﾞｯﾃｲﾀﾉゎﾅｲｼｮﾃﾞｽwww）