アディクトのブログ一覧

おはようごじゃいます！

今日こそは初滑りって思ってましたが、目覚めの寒さに根性なしの自分が負けてしまった。。。（ｗ）

まだ冬始まったばかりなのに。。。。

お友達の中には雪不足にもかかわらず既に3回もいっちゃってる人もいるみたい。。(驚）

実際今年はあんまりスキー熱が沸かない感じなんです。
昨年はあんなにやる気あったのに・・・・
今年半ばから走ってるせいでしょうか、体重も５キロ落ちてなんかもう運動はそれでいいやって感じになっちゃてるんでしょうか？？

といってもやはり１回行くとモチベーションがでてくるかもしれない！
というわけで今日はワックス剥がしでもしようかなっ・・・


写真は昨日会社帰り触ってきた、オリンパスE-30とキャノン5DMARK2
うーん性格はまるで違うカメラですが、やっぱり新しいものはいい！！

お友達が早く買って見せてくれないかなあ。。。（ｗ）

先日、購入したＷＡＬＫＭＡＮにとりあえず市販音楽入れて走ってきましたが、さすが文明社会、専用の音源があるらしい・・・・というわけで

ＥＸＥＲＭＵＳＩＣ

早速挑戦してみました！

要は、メジャーなヒット音楽を無理やりウオーキングやジョギングのペースにアレンジし直して配信しているんですね。。。

まずは走るテンポを選んで、曲の長さを決めて、自分の好きな曲を選ぶ感じです。

①前にウオーミングアップ、後ろにクールダウンが入れられる。
②コーチの走りのアドバイスが入る。
③消費カロリーを教えてくれる。
④走行時間を教えてくれる。

とこんな感じでしょうかね。

テンポは私はとりあえず、BPM175位で始めることにしました。
初心者は160くらいからありまして、この数字が大きいほど速い人って
ことになります。
Ｑちゃん（高橋尚子選手）クラスだと215なんて恐ろしいテンポで
走ってるんですね。おじさんにはとてもじゃないけど無理！（ｗ）

とりあえず選んだ曲は30分間、525円
当然30分では10kmも走れませんから、もっと長いのもあります。

01. 真夏の夜の夢
02. A HAPPY NEW YEAR
03. リフレインが叫んでる
04. 埠頭を渡る風
05. サーフ天国、スキー天国
06. 青春のリグレット
07. 中央フリーウェイ
08. BLIZZARD

そうユーミン特集ですね。
季節柄、映画「私をスキーに連れてって」を意識しましたが、
「恋人がサンタクロース」が無かったのです。
最後に「ブリザード」で万座スキー場にサロット届けて終わりです。

これで矢野君＊気分で走れますでしょうかね・・・・？？？（ｗ）

＊矢野君・・映画「私をスキーに連れてって」主人公、三上博史さんが演じました。

はあ、さぶくなってきましたねー！

なるべく毎日夜に走ってるんですが、だんだん寒くてつらくなってきました。

特にスタート直後の10分がさぶいっ！

そこで写真のウオークマン投入しました。ランニング用ヘッドフォンもです。

２ＧＢモデル、充電と転送がUSBで一発なのと、再生フォーマットが多いのが選択の理由です。

これで寒いの忘れるかな・・・・早速本日試走です。。。

そしたら、なかなか呼吸と合う曲がないんです。。。

以外とゆっくりめじゃないとダメみたい。でもバラードだと遅すぎる。。

なんとＤＭＣのＳＡＴＵＧＡＩまで入ってましたから、自然と歯ギターのように顔がゆがんでしまいました。。。。

いやーますます寒くなっちゃったかもー（ｗ）


DMC･･････デトロイトメタルシティのこと
SATUGAI･･DMCの代表曲（怖い曲です）
歯ギター･･･DMCのクラウザー２世の必殺技

赤だっ

シャア好きなお友達が欲しくなりそうな感じですね。。。（ｗ）

発売予定は未定だそうです。



写真引用してごめんなさい　m(__)m

えー本日は、先日の車検の際に間に合わなかった、フライホール交換のためにディラーにクルマを預けにいくことにしました。雪山はちょっとお預けです。

ようは発進時にキュルキュル音がでるというデュアルマスの症状が再発しているので、再度ミッション降ろして、交換みたいな感じですね

フライホイールっていわゆるはずみ車なんですけど、初めてその言葉を聞いたのは小学校のとき、TVでやってた最初の「宇宙戦艦ヤマト」でしたね。。。

だから車免許とったころなんて、ああいうギザギザな輪っかが車のエンジンにもついているんだなあーって思ってました。。。（実際そうかも・・・）

光速をも超える性能の波動エンジンの出力を、アニメの目で見えるようなフライホイールの低速回転で、サポートするなんて今考えると笑っちゃいますし、機関長がマニュアルでレバー操作しちゃうのもすごかったんですけど、とにかく夢中で見てましたね。





最近は模型でこんな風に回転まで再現されちゃって・・・（ｗ）




波動エンジンは最終的にはスーパーチャージャー付になります。
光速で飛ぶのに加給がさらに必要なんですね・・・・


私の車もカキュー的すみやかに治ることを祈念して、

おじさんの昔話を終わります。。。。m(__)m