忍者が一番のブログ一覧

昨年の１２月初旬に左足ふくらはぎの肉離れ

治ったと思った今年２月初旬に右足太ももの

ハムストリングス肉離れとガタが出まくって

現在は治療しながらリハビリウォーク中です



朝一のいつもランしている時間に歩きますが今日は真冬に戻ったような寒さ・・・
距離を稼ぐため淀川河川敷にあるウォーキングコースを歩くことに！！



歩き始めて途中から未舗装になり足元でシャクシャク音がするんでしゃがんで
観察すると霜で芝が凍っていました・・・寒いわけだ・・・(+_+)





しかし今日は３月３日って事であと３週間もすれば桜の開花情報が全国各地で
聞かれるようになるんですもんね・・・我が家にある小さな桜も少しづつ春の
訪れを感じているようでした・・・今年もキレイに咲くかな・・・