あるある・スパスパ効果

情報番組で紹介されると色んな商品が売れます。
例をあげれば眼鏡拭きが洗顔用に売れているそうです。
沖縄で言えばウコン、シークワーサー等が紹介されると品切れになります。

夏になり肌を露出する機会が増えるせいかダイエット関係が紹介されます。
「運動せずに下腹を減らす！」
私は運動嫌いなのでコレに飛びつきました。

下腹は内臓についた脂肪が原因で、それを落とすには
①食事の前に胃を活発に動かす運動
②お茶を飲む（カテキン効果）
だそうです。

只今、3日ほど続けています。
未だ効果はありませんが（当たり前！）
1週間続けて効果があれば続けていきます。