(^_^)v　Pテールのブログ一覧

昨日はリアサスペンションを交換しました。
一人でやりましたが、2、3人でやった方が楽しいです。

やはり交換後の翌日は筋肉痛の嵐。
背中、腰、腕などが痛みます。

普段使われない筋肉、無理な動作が要因でしょう。

それにしても整備を本業としている方は慣れてしまって筋肉痛はしないのかな？

本日は職場のお昼当番。
お昼当番の仕事はほとんど鳴らない電話番みたいなもの。
したがってお昼は1時間ずれ込む。

腹が減った～～

そうだ！
デジカメにオムレツ画像があったので日記に書こう！
と言うわけでデミグラスオムレツです。

いつもは美味しいのに、この時はデミグラスソースの
後味が少し苦味があって残念でした。

たまにははずれの時もあります。

余計に腹減った！

久しぶりの日記です。
26、27日と2日間の夏休みをもらい、26日は走行練習会（整備手帳参考）、27日は息子の百日写真を受け取りに行きました。
写真は既に仕上がっていたのですが注文した物とは別の額付き写真（サービス品）の展示会が終わる頃に一緒に受け取るので今になりました。

これはポストカード用をデジカメで撮った画です。

佑之介は来月5日には5ケ月目に突入。
最近は寝返りをマスターして、ハイハイに挑戦中です。
腕立ての体勢から前のめりに崩れながら前進しています。

上の娘より成長が早い様ですが焦らず頑張って欲しいですね。

高校時代の同級生でビーチパーティーが開催され、
家族が増えたので紹介がてら参加してきました。
場所は本部の崎本部ビーチ。

人も少なく、海もきれい。
娘を遊泳させようと思いましたが急に深くなっているので
浜辺を散歩しました。
波が来る度に足元の砂が流される感覚にきゃっきゃっと
大ハシャギ！

夕日がきれいなので撮影しました。
右端に微妙に娘が写っています。

沖縄料理と言えば豚。
顔から足まで無駄にすることなく使います。

食堂でも色々な定食があります。
ポークとタマゴ
ネーミングとおりの定食ですがこちらでは沖縄そばの様に
ポピュラーです。
機会があれば紹介して行きたいと思います。

今回は豚肉しょうが焼定食です。
職場近くの食堂でいただきました。
500円と安く、美味しいです。

バテ気味な時はブタミンパワーで乗り切ろう！