2026年08月10日
先日から膝周辺が痛い
階段の登り、降り共に手摺りを使うか
ヒョコヒョコへんな動きしないとダメに（汗）
さらには坂道もキツい
その時はお皿周りというか前面が痛い
整骨院にてとりあえず見てもらい
関節ではないらしく関連箇所をほぐしてもらう
するとあら不思議
階段を普通に登り降り出来るように
って喜んでたら今度は平坦な道で膝の横
ちょっと後ろ当たりが痛くなる
痛みが移動した（汗）
膝サポーターで誤魔化せるかなと装着して
本日散歩してみたら100mくらいでギブアップ
慌てて外したけど痛いというかダルさのある痛み
それが足を伸ばしても曲げても出るように（滝汗）
なんなら常時ダルい
運転してても同じ姿勢だとダルさ出るので
信号止まる度にブレーキペダルを左足で踏んで
右足解放、膝周りモミモミで誤魔化す
うーん、寝たらなおってるかな
( ；∀；)
Posted at 2026/08/10 21:03:12 | |
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軟弱体質ｗ | 日記
2026年07月28日
勤務中、会社携帯がエリアメール受信
その２秒後くらいに揺れ始める
おぉ揺れるなぁと軽く考えてたら
どんどん揺れは大きくなる
長崎5強
被害はなさそうだけど
帰宅時、職場立体駐車場通る時床見たら
ヒビ入ってる
恐ろしや
余震に注意やな（っそばから家がミシミシ音立てて揺れてる）
Posted at 2026/07/28 19:15:38 | |
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平凡な日記 | 日記
2026年07月26日
最近たまに自宅駐車場で猫を見るようになった
帰宅後に駐車してると逃げていく
金曜日も見かける
丸々してるので何処かで餌やってる奴居るなコレ
金曜日は身体が火照っててなかなか寝付けず
土曜日の休日出勤はきつかった
日曜日予定無いからゆっくり寝てやると思ってたら
朝方から庭でニャーニャー攻撃
たまらず起きてしまった
迷惑なんで忌避剤買って設定
効果に期待しよう
Posted at 2026/07/26 20:21:11 | |
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ぼやき | 日記
2026年07月03日
お手軽に済ませたい
ガラスの油膜取りを
油膜取り剤をいろいろ試し
ついには専用の機械に手を出す
まあ、元々このメーカーの電動フォームガン持ってて
高圧洗浄器買ってからは使ってなかったので
バッテリーの有効活用ですな
（バッテリー共用なんです）
今度試してみよう(・∀・)
Posted at 2026/07/03 21:22:23 | |
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平凡な日記 | 日記
2026年06月18日
リビングのLED化
まさかの苦戦
リビングには２つ照明があり今回電球切れた
ぶんのついでにもう一つも交換
そちらが大変だった
灯具古くて引っ掛けシーリングに接合してる部材に
灯具をネジ式で固定
もう、それが緩んでて最初のカバー外そうにも
灯具本体ごと回る
なんとか外して無事に交換
リモコン増えたなぁ
Posted at 2026/06/18 21:05:53 | |
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平凡な日記 | 日記
右膝周りが痛い 
お手軽に済ませたい
