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2010年10月20日

やせた

最近やっと自分でもやせたことを実感し始めた

体重は基本的に毎日量ってるので数字的には分かっていたけど実感なしだった

でもね

最近、周りから「痩せたやろ」なんて言われる回数が増えた♪

さらに！

お腹周りを気にして以前買っていたベルト？（汗をかきやすくするやつ）

もうでか過ぎて止めれないとこまで来た

以前はなんとか最大値ギリギリで止めてたのに今はその逆♪

以前に比べて落ちるペースは落ちてきたけど気にしない

あまり落とすペース早いと皮膚がついてこないからね

ダルンダルンに皮膚がならないペースでもう少し頑張ろう

とりあえず今年の目標は２０ｋｇ減！！とする（今決めた）

あと目標まで○ｋｇ（さて何の数字が入るでしょ）

そこに達したらとりあえずリバウンドしないように維持することを目標だ

ブログ一覧 | 健康 | 日記
Posted at 2010/10/20 21:33:42

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まこっち３０７ 2010年10月20日 21:47 ダイエット方法を詳しくお願いします！でもウォーキングは無理かも… ↑この時点でダメ？w	コメントへの返答 2010年10月20日 22:07 ＞でもウォーキングは無理かも… はい、アウト！ｗおいらの現在朝：パン１個（めちゃ腹減ってるときは２個）昼：おにぎり２個晩：ＤＨＣドリンクのみあとは夜に１時間の散歩ってな感じです
おっと～ 2010年10月20日 21:54 お～、すっげぇ～！！こちらは全然減らない．．．増えないだけマシか．．．	コメントへの返答 2010年10月20日 22:08 ふっふっふ今週末も飲み会なんで増えます（爆とりあえず今のところ１２月はリバウンド防止月間の予定
佑佑 2010年10月20日 23:52 減りましたか～私は、多分増えました(笑) 最近、なんだか、ベルトがキツいんですよねぇ(笑)	コメントへの返答 2010年10月21日 20:34 最近は飲み会や外食が多いので上下の変動が多いですがなんとか減ってますベルトはもう数回穴を合わせるために切ってます
he_chan 2010年10月21日 8:06 イイですね～私も気持ちは、あるのですが。。。昔、西田敏行が「池中玄太８０キロ」っていうドラマやってましたがまさか自分が、それより太るなんて思っても見ませんでした（笑）	コメントへの返答 2010年10月21日 20:36 不純な動機から痩せていってるので複雑・・・いやいやラッキー♪ 幼少時代は身体が小さすぎて検査を受けたようなそんなおいらです（爆
P☆J 2010年10月21日 12:17 ただでさえ燃費が良いプリウスなのにリッター何キロ走るんでしょ？（爆）	コメントへの返答 2010年10月21日 20:37 その分踏んでる＆パワーモードで遊んでるので差引ゼロです（汗

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おっと～ 2010年10月20日 21:54 お～、すっげぇ～！！こちらは全然減らない．．．増えないだけマシか．．．	コメントへの返答 2010年10月20日 22:08 ふっふっふ今週末も飲み会なんで増えます（爆とりあえず今のところ１２月はリバウンド防止月間の予定
佑佑 2010年10月20日 23:52 減りましたか～私は、多分増えました(笑) 最近、なんだか、ベルトがキツいんですよねぇ(笑)	コメントへの返答 2010年10月21日 20:34 最近は飲み会や外食が多いので上下の変動が多いですがなんとか減ってますベルトはもう数回穴を合わせるために切ってます
he_chan 2010年10月21日 8:06 イイですね～私も気持ちは、あるのですが。。。昔、西田敏行が「池中玄太８０キロ」っていうドラマやってましたがまさか自分が、それより太るなんて思っても見ませんでした（笑）	コメントへの返答 2010年10月21日 20:36 不純な動機から痩せていってるので複雑・・・いやいやラッキー♪ 幼少時代は身体が小さすぎて検査を受けたようなそんなおいらです（爆
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