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イイね!
2007年07月30日

何とか3日目…続いてます。

何とか3日目…続いてます。 とりあえず、筋肉に昔の味を思い出させるために、基本編を徹底的にやってます。
今日で同じメニュー3日目。5分の4くらいはこなせるようになり、さすがに身体が過酷なイジメに順応してきたという感じでしょうか。

いざ始まると、筋肉痛も気にならないものですね。またストレッチの効果か、固かった関節も少しずつ稼動領域が広がってきた感じがします。

肝心の腹筋は…まだ見せられるような状態ではありませんので、上腕二頭筋でも。

ゴメンなさいorz

ブログ一覧 | 雑談 | スポーツ
Posted at 2007/07/30 22:45:04

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この記事へのコメント

2007年7月30日 22:55
あれあれ?

結局今日もやってしまったのですね。

いつまで続くか楽しみですヾ(☆▽☆)

でわ、フーガもよろしくね♪ちょっと期待してます。
コメントへの返答
2007年7月30日 23:06
ハイハイ~。

無性にやりたくなって、控えました(一体何を!?)。

今日を乗り越えられたので(3日坊主)、明日は大丈夫そう。

フーガ!?

またまた難しそうなコトを…。

2007年7月30日 23:17
筋肉負けましたわ…
このまま続けたら筋肉増強どんだけぇ~(笑)

キャンプ後のビールのために頑張ってください~(←ちょっと違う)
コメントへの返答
2007年7月30日 23:25
今まで一度も本気で筋トレに取組んだことがないので、どれだけ続くもんかな~なんて。

今日はキャンプ前のちょびっとビールでしたが(爆。
2007年7月30日 23:37
ちょっと!凄い筋肉じゃないッスかぁ~!!!(*´д`)ハァハァスゴイ

こりゃ入隊するしかないな|∀・)ニヤリ

肝心のDVDプレイヤー(PS2)が絶不調なのが痛い・・・(o;_ω_)oバタ
コメントへの返答
2007年7月30日 23:40
この3日で、上腕三頭筋も少しは鍛えられた感じが…。イタタ。

「腹筋」隊長、是非入隊を!

自分もPS2で再生してます。
再生専用だったら今はビデオデッキより安いかも。

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「S660での初キリ番 http://cvw.jp/b/127919/48746455/
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4年半乗ったレガシィブリッツェン(通称:白鰤)から、何故かいきなりのKカーへの転身。 その後約8年のKカーライフ(ムーブカスタム~エブリイワゴン)を経て、...
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