身体がボロボロ😣💦⤵

先日整骨院行って



お風呂行って・・・



少しは良くなったかなぁと思ってたら・・・


昨晩からまた背中が痛く、なかなか寝付けないで・・・

寝返りするのも痛くて・・・


夜中に痛くて目が覚めるほど・・・(>_<)

背中の左側の筋肉がパンパンでカチカチ！

こりゃヤバいと整形外科へ・・・

レントゲン撮ったけど特に異常はないけど、筋肉がかなり凝り固まっている状態・・・

注射2本打って、薬処方され、湿布張って・・・




もう身体はボロボロ😣💦⤵

年末最繁忙期もまだ半月残ってる・・・

身体にムチ打って頑張って乗り切らなくては・・・(>_<)