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イイね!
2005年11月11日

健康診断/ダイエット

 今年は職場の健康診断を受けられなかったので(海外逃亡=新婚旅行)、自費で病院にかかると、中性脂肪が高くなってました。いやしかし、職場では只だった健康診断が11900円もするとは驚きです。ちゃんと職場で受けよっと。

 コーヒー比較的よく飲んでます。「浅煎り豆」を使って、3時間毎に一日4~5杯飲むと褐色脂肪細胞の働きを良くして、ダイエットにいいという話でしたね(^^; 今使ってる豆がなくなったら、浅煎り豆を買うことにしたいと思います。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2005/11/11 17:53:24

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この記事へのコメント

2005年11月11日 18:24
パーツ代並の驚き価格ですね。

生活習慣病ってやつですか?私も高脂血症ですけど(-_-;)

毎日納豆も食べましょう!ナットウキナーゼが効く。
コーヒーもですけど、納豆もweb検索すると買いたくなるもの多いです。
コメントへの返答
2005年11月11日 23:53
面白い食品があります! 大豆蛋白です。Yahooの「買います」でも楽天でも構いませんから、グルテンというキーワードで検索してみて下さい。大豆蛋白で作ったハンバーグだとかお肉だとかがヒットします。

姉が子供のアレルギー対策に買っていたことがあります。僕も横から食べたことありますけど、グルテンで唐揚げなんか作ると、ほんとに鳥の唐揚げのです。しかも、脂身は全くないという。いっぺん、騙されてみてー! いや、ほんとにお奨めです(^^) びっくりします(毎度毎度では嫌になるでしょうけど)
2005年11月11日 22:49
私も先週、健康診断でした。
血中脂肪、年々上がってるので、
気をつけなければ…。

自費だとけっこうするもんですねー。
勉強になりました(^_^)
コメントへの返答
2005年11月11日 23:57
はい。11900円かかると知って、「もうやめようかな」と思ったくらいです(^^; 職場の健康診断の期間に今年は新婚旅行に出てましたので、かくなる次第と相成りました。

健康診断だけではもったいないから、ついでにドックにしようかなぁと思ったら、3か月先まで予約満杯(--; 仕方ないので今回は健康診断だけにしました。だらりんさんのコメントへの返答に書いた「グルテン」て、なかなか面白いですよ!
2005年11月12日 19:36
私も11・12日と人間ドックでした。中年なら言われる人並みのことを言われました。よく運動をし、食事に気をつけるように言われました。まあこれといって悪いところがなくてよかったです。自己負担13,000でした。
コメントへの返答
2005年11月12日 23:17
いくらか職場から補助が出たりするんですね。自費でのただの健康診断は、もろに全額払うことになるから、割高な感じになるんでしょうかね。僕も来年は、人間ドック行ってみようと思ってます。

ちなみに中性脂肪255でした(^^; トホホ

プロフィール

 内閣府&ニュートラ運営事務局の「適性・適職診断」によれば、私は外向性5内向性3(企業バイリンタイプ)。星座は、スバル星のあるおうし座。大学と大学院で、哲学を専...
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