まっきい♪のブログ一覧

昨日の昼頃、水元公園へ

メタセコイアの葉が落ちてしまう前に紅葉撮影です(^-^)












天気はいいけど、風が強～い;(*◇*);








メタセコイアの紅葉♪




いつもならのんびりお散歩するのですが、寒くてたまらず２０分で撤収

東京もすっかり冬らしくなりました;(^.^);

ここ数週間、日曜出勤を続けていたら身体のあちこちに不調が;(><);

週末は天気も良くて暖かそうなので、のんびり休養することに♪







今日は水元公園でウォーキング






対岸のみさと公園も賑わってます
















駐車場のモミジバフウは紅葉真っ盛り♪








次はメタセコイアの黄葉が楽しみです(^ ^)(^ ^)

先日、３回目の車検が終わりました(^-^)


登録から７年、細かい傷が増えてきましたが、購入直後から施工しているコーティングのおかげでピカピカ♪


走行距離は、ようやく３６,０００km

まだまだティーダで楽しみたいと思います




今日は、昼食前に水元公園へ行き４５分ほどウォーキング



本当は、ひたち海浜公園までドライブするつもりで早起きしたのですが、昨夜はちょっと飲みすぎてしまい、逆流性食道炎の症状が悪化(>o<;)

とてもロングドライブどころではなく、近場で断念;(*◇*);



発症すると不快感がひどくて仕事にも集中できないし、ドライブも写真散歩も今一つ楽しめません
(T T)

週2日の休肝日位では回復が見込めないので、しばらく禁酒した方がいいみたいです(:><:)
(わかっちゃいるけど、なかなかね…)





そういえば、明日でみんカラ登録から５年♪

お友達の皆さま、ファン登録していただいている皆さま、これからもどうぞよろしくお願いいたします
(^ ^)(^ ^)

今日から一泊で箱根ドライブの予定を立てていたのですが、週末が近づくにつれ現地の降雨確率はどんどん高くなるばかり

前回の草津に続き、雨のドライブになりそうな予感;(><);






せっかく奮発して芦ノ湖畔のホテルを予約していたのに、客室から見える富士山も、大涌谷散策も望み薄なので木曜の夜にキャンセルしちゃいました(T T)



昨夜は、とよ八でオクサンと残念会(^ ^)(^ ^)


いつもの刺身三点盛りに始まり、串焼き盛り合わせ等々…

メヒカリのから揚げは、身がホクホクして美味でした♪






ここ数か月は仕事が落ち着いていましたが、１０月は忙しくなりそう

今日は天気も悪いし、どうせ暇なので会社へ行こうと思ったのですが、逆流性食道炎の症状が悪化したので自粛;(^.^);


この週末はのんびり過ごして、トレーニングもしっかりやって来週に備えることに

明日もし天候が回復したら、久々に写真散歩もいいなあ(^-^)

昨日は梅雨の晴れ間を有効活用して、ティーダで羽田空港へ♪

一応、デジイチ＋望遠ズーム持参ですが、一番のお目当ては空弁です
(^ ^)(^ ^)


羽田に着いた時点で、すでに１１時半

相変わらずの人出でした;(^.^);







今日もギャラリーがいっぱい(^-^)
















一応撮影に挑んではみたものの、暑さと空腹のため短時間で退散することに…





マーケットプレイスで昼食用の空弁を調達して帰宅(^-^)



今回は新作をチョイス♪




３月末からほぼ毎日ウォーキング、４月末からは週２回ペースでジョギングを継続中(^-^)

以前からかかりつけ医に指摘されていた脂肪肝を放置していたのがいけなかったのか、成果はなかなか数字に表れず;(><);

１か月前から週２～3日の休肝日と節酒を始め、夕食を減らしたらようやく２kg減りました;(^.^);



目標体重まであと４kg

地道に頑張りますp(^o^)q