まっきい♪のブログ一覧

昨夜もいつもの居酒屋で一杯♪

「上州豚とキャベツの水炊き鍋」


白菜じゃなくてキャベツ？…と思いつつ注文しましたが、キャベツもなかなか旨い！



４０歳を過ぎた頃から、味覚が変化しているみたい。

以前よりも、野菜や魚が旨いと感じます。（相変わらず肉は大好物ですが）





あと１年余りで５０代に突入します;(^.^);

年齢を重ねるにつれ疲れやすくなって、身体能力の低下を実感することも増えましたが…



道端に咲く花、空の青さ、空気感とか、日常のちょっとしたことが嬉しく感じられるようになりました。

歳をとるのも、そんなに悪い事ではなさそうです。






…とはいえ、いつまでもカメラ散歩や旅行を楽しむためには、体力づくりは欠かせません。

ブログを拝見していると、同世代の方がバドミントンの試合やマラソンに出場されていて励みになります。

私も１０年ぶりにジョギングを再開したいのですが、降圧剤を常用しているので主治医に相談しないとダメみたい。



今日のところはダンベルトレーニングを３０分…

明日は筋肉痛間違いなしです;;(^o^);;