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今日は病院３件をハシゴしてきました

朝はティーダで大学病院へ

我が家の駐車場と同じ昇降式ですが、対面する駐車トレーとの距離が短く、トレー境界の先端が直角なので気をつけていたつもりなのですが…



切り返し中に前に出過ぎて、前方のトレー境界先端にフロントをコツン(T T)



またキズが増えちゃったけど、しゃがみ込んで見なければ分からない位置でヨカッタ;(^.^);
（これは我が家の駐車場です）




その後、月イチで通っている病院で血圧と痛風の薬をもらい帰宅





午後は歯医者へ


先週金曜から奥歯が疼くので診てもらったら、歯石が溜まりすぎて歯周病が進行しているとのこと

徹底的な歯石除去を勧められました;(^.^);


今日は１時間余りかけて、下側全部の歯を掃除してもらいました
顎が疲れたけど、とてもスッキリ(^-^)



次回は上側全部の歯を、その次は歯茎の下に入り込んでいる歯石も除去しなければならないので、しばらく通うことになりそうです

あの独特の音と、時々襲ってくる激痛には、何度通っても慣れそうにありません(>o<;)





でも、全て自業自得ですからね…;(^.^);


車をぶつけたのは、自分の不注意

血圧や尿酸値が下がらないのは、煙草と酒と食生活を改められないから

歯が痛むのは、歯石を１０年以上も放っておいたから



幸い、腰の痛みはダンベルトレーニングを再開したら治まりました└(~o~)┘

次は禁煙に挑戦かな？